你刷短的时候，肯定刷过不少分享抗癌日常的博主，很少有人能想到，前一周还在更新日常的鲜活姑娘，转头账号就更新了讣告。沈阳姑娘徐子婷走的时候，生命永远停在了26岁，这个海归创业的年轻老板，连给世界说再见的机会都没留多少，就匆匆离开了。
她是土生土长的沈阳姑娘，留过学见过世面，刚创业的时候胆子很大，一口气在沈阳大连开了六家烘焙店。后来受大环境影响缩了规模，关掉两家门店后，带着家里长辈守着剩下四家店继续做，生意算不上爆火，但一直稳稳当当。二十出头就当老板带着家人赚钱，这份闯劲放在谁身上都得夸一句厉害。
厄运是在2022年年初找上门的，一次检查后，徐子婷拿到了胃癌诊断，还是恶性程度不低的贲门管状腺癌中分化。从确诊到离世，她咬着牙撑了一年零九个月，全程家人都在背后拖着，把门店的大小事全扛了，就盼着她能好起来。谁也没能留住这个热烈鲜活的姑娘，9月28日她走后，账号公布讣告，说她这短暂一生，自幼热烈果敢善良。
老粉丝看到消息直接懵了，评论区密密麻麻全是蜡烛表情，毕竟一周前平台还推过她更新的日常，谁能接受人说没就没了。翻她之前发的社交动态，全是神采奕奕的样子，满满的年轻人敢拼敢闯的劲儿，怎么看都是前途光明的好姑娘。
徐子婷自己复盘过得病的原因，她说家族确实有癌症病史，外婆晚年就是癌症走的，但这只能算是埋下了隐患，绝不是她24岁就得癌的全部原因。真的点燃炸弹引线的，还是她长年累月不改的坏习惯，而这些坏习惯，恰恰是现在很多年轻人的日常。
开实体店的老板哪有朝九晚五，天不亮就得爬起来盯后厨出面包甜品，白天要招呼来往客人，晚上打烊了还要对账盘库存，想第二天要搞什么活动新品。忙起来根本顾不上正经做饭，饿了随手点份重油重辣的外卖对付，困了灌冰美式顶精神，压力大了就点杯奶茶甜一甜，这状态你是不是看着眼熟？
她入睡时间基本都在凌晨十二点到两点，第二天中午才起，说起来是睡到自然醒不用打卡，可内脏该休息的时候得不到休息，一直超负荷转，哪能不出问题。她本身不会做饭，一日三餐全靠外卖和外食，就爱重盐重油重辣的口，还经常一天只吃两顿，两顿隔得时间特别长。胃里空着的时候，胃酸一直烧着胃黏膜，时间长了损伤攒多了，就出大问题了。
喝水习惯也差，几乎很少喝白开水，一天固定两杯冰美式，一周还要喝三四次奶茶。冰、糖、咖啡因三样凑一起，天天刺激胃黏膜，再好的胃也经不住这么造。她讲这些的时候语气特别平静，就像在说别人的事儿，可弹幕区全是年轻人在刷，这不就是我的日常吗？
这个事儿火了之后，央视也注意到了，把她的例子放到了科普内容里，给所有年轻人提了个醒。现在胃癌早就不是45岁以上人群的专属了，这些年发病年龄一直在往下走，越来越多二三十岁的年轻人查出来恶性病变，胃部健康真的不能再不当回事了。医生也列过几个高危诱因，都是年轻人常有的习惯，长期高盐饮食爱吃熏烤，熬夜压力大，有胃病不治，抽烟喝酒不爱运动，条条戳中不少人。
对一对徐子婷的情况，熬夜三餐不规律重油外卖，好几个高危项全中，再加上先天的遗传隐患，出事真不是偶然。其实确诊之前，身体早就给过她信号了，吃东西容易噎，总打嗝肚子胀，饭量也悄悄掉了。那时候忙着顾店，她也没把这些小毛病当回事，拖了好久才去做胃镜，一查就是癌症，谁都回天乏术。
没人能说如果早发现会不会不一样，但错过信号的遗憾，真的太让人难受了。很多人觉得“健康才是最值钱的资产”这句话，和网上那些鸡汤没差，可这话是她熬了一年多病痛攒出来的教训，分量完全不一样。
现在好多年轻人都羡慕自由职业自己开店的生活，觉得不用看老板脸色，不用挤早晚高峰，想怎么过就怎么过。熬到凌晨睡中午起，奶茶火锅外卖顿顿安排，觉得这才是享受生活，可身体有自己的运转规律，你每次透支它都记着，短时间看不出问题，攒到爆发的时候，一切都晚了。
徐子婷走了，她攒出来的四家烘焙店还在正常营业，家人还守着她没完成的事业，可那个敢冲敢闯的漂亮姑娘，再也回不来了。好多网友看完她的故事都心里堵得慌，这么年轻鲜活的生命就没了，留下的教训真的值得每个人好好想想。你是不是也天天熬夜顿顿外卖奶茶不离手，看完这个故事，真的别拿年轻当本钱随便造了。
参考资料：央视新闻 青年胃癌健康警示
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