谁能想到，后来征战NBA的孙悦，年少时期居然会因为营养不足，被生长痛折磨到上不了厕所。

在孙悦的播客节目《9号朋》第二期，丁彦雨航作为嘉宾参与录制。节目当中，孙悦聊起自己早年的成长经历，讲出一段很少对外提及的往事。

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孙悦坦言，自己属于发育偏晚的类型。15岁来到北京奥神的时候，身高只有1米83。之前在体校训练，日常营养跟不上，身体出现严重的生长痛。

因为疼痛难忍，体校的蹲坑，他都没办法正常使用。

来到奥神之后，生活条件得到改善，坚持喝了一个月牛奶，生长痛的症状就直接消失。

在他看来，根源就是钙质摄入不足，身体营养没有跟上发育节奏。

除了物质条件的改变，奥神的培养模式也给了他很大帮助。球队不会一味追求短期成绩，给到年轻球员充足的成长空间，允许球员按照自身节奏野蛮生长。

这段经历，也折射出国内早期体校培养的现实困境。

高强度训练摆在第一位，青少年的营养保障往往容易被忽略。身体处在快速发育期，缺少足够营养支撑，不仅会带来身体病痛，也会限制运动员天赋的释放。

很多天赋出众的年轻苗子，不一定是能力不行，而是成长阶段没有得到科学的照料。

孙悦能够后期持续长高，最终成长为能打NBA的球员，充足的营养，宽松的成长环境，起到不可忽视的作用。

竞技体育比拼的不只是训练刻苦程度，身体基础同样是根基。

少年运动员的成长，不能只盯着比赛成绩，营养、恢复、心理，每一环都不能落下。

奥神当年的培养思路放到现在依旧有参考价值。

急于出成绩的体系，很容易透支年轻球员的身体，给予少年足够的成长时间，才有可能把天赋完全兑现出来。

孙悦的亲身经历，也让大家看到，一名优秀运动员的诞生，背后藏着很多不为人知的细节。

大家怎么看待体校时期青少年营养保障这件事？评论区聊聊。