【妇幼动态】秋日护童正当时｜中医药文化“六进”、儿童健康“五健促进行动”进校园|传染病|保健院|医生|妇幼

为深入推进中医药文化“六进”工作，落实儿童健康“五健促进行动”，切实守护幼儿秋季身体健康，9月22日、9月29日，石家庄市妇幼保健院儿五科张宁医生分别走进石家庄市长安区精英传奇幼儿园、长安区第八幼儿园，开展“儿童健康开学第一课”科普宣讲，面向在园教师和家长，围绕儿童秋季常见传染病防治开展健康科普，普及传染病识别、家庭和园所防控以及中医“治未病”调护知识。

秋季昼夜温差加大，幼儿园集体生活人员密集，呼吸道、肠道传染病进入高发期。张宁医生结合临床诊疗经验，围绕流感、疱疹性咽峡炎、手足口病、诺如病毒感染、水痘、流行性腮腺炎等幼儿高发传染病，细致讲解各类疾病的典型临床表现、传播途径、居家护理要点以及就医指征。

讲座中，张宁医生将现代医学防治与中医“治未病”理念相结合，提示家长日常要做好手卫生，坚持开窗通风，尽量少带孩子前往密闭、拥挤场所；合理安排孩子饮食和睡眠，坚持户外运动，按时接种流感、手足口病、麻腮风等疫苗，做好主动预防。

结合中医药“六进”科普，针对秋季小儿体质特点，张宁医生分享了居家中医调护小妙招。秋季燥邪当令，饮食宜健脾润肺，可适当食用山药、百合、梨等食物，少吃生冷、甜腻零食，避免积食内热；穿衣遵循“秋冻”原则，切忌过度捂热，根据气温及时增减衣物；可通过捏脊、揉腹等简单推拿手法调理脾胃，提升孩子机体抵抗力。同时提醒家长，孩子生病切勿盲目自行用药，病毒感染不滥用抗生素，出现不适及时就医；确诊传染病后，须隔离期满、达到返园条件后方可返园，防止园内交叉感染。