翻看《宫心计》这种老剧，我发现被编剧开了金手指的主角刘三好身上，有个稀缺的特质，就是她不会用自己的处境来定义自己，不因为别人的伤害而被迫卷入情绪风暴，能保证自己在困境中依然心态不崩；
她被构陷被禁闭后，吃得香，睡得着，用平常心维持着自己正常的生活秩序；
普通人就极难做到了，在被小人算计、经历点儿打击后，会情绪失控，会坐立不安，会在内心咒骂命运的不公平，会想着如何伺机报复恶意伤害自己的人，甚至会就此给自己贴很多负面标签。
这些负面认知，会在脸上，在为人处事的细枝末节上，显相，或紧皱眉头，或抠抠搜搜，或疑神疑鬼，或寝食难安。
而三好不同，三好完全能驾驭得了；
你越想证明自己，往往越容易暴露自己；
你以为你是放松，其实你是紧绷；
你嘴上说着没关系，但脸色难看、反应迟钝、错事频出、情绪起伏，已经暴露了你的不安。
你不想承认，你越是压着那些东西，你越是压不住，早晚有个时机，你会泄底，会显相。
例如，有的人自卑，却表现出狂妄自大；
越是想证明自己混得不错，越是言谈举止间流露出穷酸气和怨气。
有人想装大度，却喜欢对反衬出自己狭隘的人释放攻击性；
有人想装幸福，却在看到别人幸福时，眼睛冒火，向下耷拉着嘴角；
也就是说，你驾驭不住的东西，你要么放平心态，找对方法去驾驭它，不和它较劲；
要么你学会通过合理的渠道释放它，否则它会让你显相。
你越是不想让别人看到你是怎样的人，别人越容易看到你是怎样的人。
就像我们工作时会对领导和客户笑脸相迎一样，本质是在做情绪劳动；
如果我们内心快乐知足，脸上真实的愉悦会很有感染力；
反之，我们有戾气，却勉为其难地为了工作需要去讨好和承欢他人，总有一天面具会掉。
因为伪装本就需要能量，不发自本心，你驾驭不了的东西，都需要你用更多能量驾驭；
当你能量不够的时候，面具就会滑下来。
你嘴上说着谁在乎他啊，我早就放下他了，实际午夜时分，你还是会在脑子里反复回放和他的细节，听到关于他的事，还会愣神；
你的感情和心态，不因你演得好，嘴硬而有所变化，你越装，破绽越大。
你说你不爱钱，但实际你看到钱时的贪婪和眼睛瞬间一亮，已经把你出卖了；
当你想显得自己无欲无求时，别人只会看见你的求而不得；
所以，很明显了；
为什么那么多人看起来虚伪？
是因为他们嘴巴上说的是一套，实际内心的真实动机和心理是另一套；
说是为你好的，其实是为了他们自己好，他们的控制欲和贪念显相了；
说是和你关系铁的，其实是为了拴住你这个血包，供养他的自恋，这些人的扭曲和精致利己显相了。
说是自己宽厚不计较不求回报，其实是为了沽名钓誉，占据道德制高点，他们的算计和虚弱显相了。
一句话，你驾驭不住的东西，不会因为你按住它就不存在。
你最好别任由它们在心里堆积。
堆积得越久，被按住越久，反弹得越高；
就像高压锅，关火了，你得慢慢让它散气，别一下子砰的一声，闹出安全事故。
因为到那个时候，你不想撞南墙也撞了，不想生病也生了；
早发现，早解决，也就早找到出路。
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