人际边界不清是一个比较普遍的社会现象,经常发生在亲子之间、伴侣之间、朋友之间等。
人际界线不清的人往往以为自己比别人更了解别人。
当别人产生某种想法、出现某种情绪变化、想做某件事的时候,他会告诉对方这些想法、情绪和行为是错的,不应该这样,而应该是那样。
他们总是以冒犯的方式踏入他人的精神领地,不尊重他人的空间,不尊重他人的独立性,这样的纠正其实非常有害。
人与人之间,关系再好,也要保持界限感。
特别是亲子之间,更要保持界限感,这对孩子的人格成长有着重要的影响。
可是,在强调人与人之间“亲密无间”“和为贵”等传统观念的影响下,不少家长很容易忽略对孩子边界感的引导和教育。
他们甚至自己在生活中也不懂得如何与周围人保持良好的界限。
很多中国式的家庭常常是共生的关系,边界感模糊,我中有你,你中有我,陷入死循环。
长期被侵犯边界的孩子,要么变得没有主见,要么极度叛逆。
更隐蔽的伤害是,孩子会慢慢变得不敢维护自己的边界,在人际关系里总想着讨好别人,一辈子都活得很累。
所以,尊重孩子的边界,让孩子有足够的空间,他的身心健康才能得到保障,亲子关系也会更加和谐。
家长在生活中可能会不自觉地“越界”,所以我们要觉知这样的行为,主动调整。
家长很容易犯的一个错误就是把自己的意愿强加于孩子,强行跨入孩子的边界,还美其名曰“为你好”。
替孩子选择兴趣班是一个常见的场景。
明明是孩子的事,家长却要根据自己的想法或者功利的目的来替孩子选择,这就是在一点点突破孩子的成长边界。
不顾孩子的兴趣和想法,将自己的期望和意愿强加给孩子,不但让孩子对兴趣班失去了兴趣,也会慢慢丧失自己的独立人格。
长此以往,孩子面对选择时可能会“随便”、“懒得选”,失去自主选择的习惯和欲望。
边界感是成熟的爱的标志,是懂得尊重人与人之间必要的距离,这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重。
有的家长不太注意孩子的隐私,将孩子的糗事说给别人听,把孩子出丑的照片跟朋友分享,甚至当众揭短。
家长可能觉得是无伤大雅的一乐,对孩子来说却是“天塌了”。这些尴尬的过往成为公开的笑料,孩子心里默默地承受了伤害。
当孩子发现自己最亲近的家人都不能尊重自己的边界、保守自己的秘密,就会失去安全感,变得敏感自卑,或者关闭心门,对家长设防。
孩子在成长过程中,自我意识会变得越来越强,渴望得到尊重、理解和自己独立的空间,尤其是进入青春期,表现更为明显。
没有边界感的家长常常无法接受孩子有自己的“小秘密”,希望自己还能掌控孩子的一切。
他们不敲门就进入孩子房间,甚至偷偷查看孩子物品。如果孩子因此生气,他们还会感到伤心、失落,觉得孩子跟自己“不亲了”。
其实,生气和反抗正是孩子成长的标志,是孩子对自己空间的维护。
各位家长应该为孩子的这种成长而欣慰,孩子有边界感,会反抗越界行为,说明他人格健全,以后更不容易被他人的评价和情绪裹挟。
饭桌上的包办在生活中特别常见。
有些妈妈特别关注孩子“吃得好不好”。孩子拿起筷子刚想夹菜,她就把盘子推到面前;孩子想吃鱼,她连忙帮忙把刺挑掉;孩子正吃着,她又一边说着“多吃青菜”,一边给孩子夹。
一顿饭下来,妈妈为了孩子能“吃好”,心思一直放在孩子身上,自己倒没吃好。
可是,孩子真的“吃好”了吗?
没机会自己选择口味、感受从鱼肉中挑出鱼刺的感觉,孩子享受美食的乐趣是增加了还是减少了呢?
而且,饭桌上的边界感其实是孩子最早建立自主意识的一个起点。
如果家长连“吃什么、怎么吃”都完全替孩子决定,他就会慢慢丧失“我能掌控自己生活”的底气,后续在学习、社交里也更容易被动退缩。
还有的家长,会以“过度付出”的方式侵入孩子的界限,让亲子之间形成一种“共生”关系。
他们将孩子看作生活的全部,几乎失去了自我。
不论是金钱还是时间,都花在孩子身上;把本该孩子承担的事情,都包揽在自己身上。
表面上来看,他们好像是太爱孩子。可是当孩子表现不尽如人意时,有的家长就忍不住拿自己的这些付出来“绑架”孩子,让孩子感到羞愧、自责,从而听自己的话。
这样的孩子,看上去得到了家长满满的爱,其实却背负着家长的牺牲和期待,承受着巨大的精神压力,心理健康很难保障。
有些夫妻吵架时,有一个很不好的习惯,要拉帮结派,让孩子评理,为自己撑腰。
他们觉得孩子是“家里人”,却没意识到,这是侵犯孩子边界的行为,生生将孩子拖进成年人的矛盾中。
夫妻之间的矛盾,本就是成年人自己的课题,应该自己协商解决,或者采用其他方式疏导情绪,唯独不应将无辜的孩子牵扯进来。
孩子没有责任和能力去解决大人之间的矛盾、维护大人之间的关系,也不应承接成人的愤怒、委屈等情绪。
如果常常被拉入这样的战争,孩子长大后可能会在社交中习惯性承担起别人的情绪,变得小心敏感,养成“讨好型人格”。
所以,家长一定要守住这样的边界:孩子只要做好自己,不用为任何人的情绪负责。
孩子只是提出需求,家长就着急扣上“不懂事”“乱花钱”的帽子,这是否定了孩子作为独立个体的需求边界。
这不仅当下让孩子失望和难堪,还会让孩子怀疑自己:是不是我提要求是不对的?
次数多了,孩子就不敢再提出自己的要求和想法,长大后遇到喜欢的东西,第一反应也是“我不配拥有”。
当然,并不是说家长要无底线地满足孩子的所有需求,而是可以用不侵犯边界的方式来拒绝。
家长可以在自己的边界内决定要不要买,如果不想买,就诚实地告诉孩子是自己“不想买”或者“不能买”,还可以约定延迟购买的方案。
我们会发现,家长守好自己的边界,也不侵犯孩子的边界,这样孩子往往也懂得尊重家长的边界,尊重家长的决定。
作者简介
本文转载于钱志亮工作室(ID: qzlgzs),作者:钱志亮,北京师范大学教育学部教授。专注于特殊教育、家庭教育、幼儿教育领域。著有《入学早知道》《科学的早期教育》《急用先学的140个汉字》等。
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