上午（00:00 - 12:00）

00:04

无所畏惧之永不放弃35/38

00:50

无所畏惧之永不放弃36/38

01:36

无所畏惧之永不放弃37/38

02:22

无所畏惧之永不放弃38/38

03:08

淬火年代1/34

03:54

淬火年代2/34

04:40

插花-2022-4

04:44

陌上又花开32/36

05:30

陌上又花开33/36

06:16

陌上又花开34/36

07:03

陌上又花开35/36

07:49

星推荐-2026年9月-29

07:55

夺金33/38

08:48

夺金34/38

09:38

星推荐-2026年9月-29

09:48

夺金35/38

10:44

夺金36/38

11:41

夺金37/38

下午（12:00 - 24:00）

12:27

星推荐-2026年9月-29

12:42

兵自风中来34/36

13:38

兵自风中来35/36

14:33

兵自风中来36/36

15:29

爱情有烟火1/36

16:23

插花-2026-1

16:26

能有多大事5/30

17:29

能有多大事6/30

18:21

星推荐-2026年9月-29

18:29

能有多大事7/30

19:19

星推荐-2026年9月-30

19:26

本集提要-征途-9/28

19:30

征途9/28

20:25

本集提要-征途-10/28

20:30

征途10/28

21:24

本集提要-兰香如故-36/47

21:29

兰香如故36/47

22:19

本集提要-无可替代-3/19

22:21

无可替代3/19

23:11

淬火年代3/34

23:57

星推荐-2026年9月-30

来源：CCTV节目官网

编辑：赵玲洁