6天玩云南怎么排路线不踩坑照着走最顺|丽江|云南省|云杉坪|昆明|泸沽湖|玉龙雪山|香格里拉

别一上来就把昆明、大理、丽江、香格里拉全塞进去。6天时间满打满算，真正能舒舒服服玩下来的，只有“昆明-大理-丽江”这条经典线，硬加第四个城市，你至少有两天半在赶路，到了景点只剩喘气拍照的力气。现在正值云南雨季，又是国庆假期，所有转场、预约、避坑的节点都得提前卡准，不然时间全浪费在堵车上。

别硬塞香格里拉和泸沽湖

很多人第一次来，总觉得来都来了，能多去一个是一个。真别这么排。

丽江到香格里拉动车虽然只要1小时20分，但香格里拉独克宗古城海拔约3300米，普达措更是3500米以上，你刚到丽江还没适应2400米的海拔，直接冲上去，大概率头疼、喘不上气，后面两天根本玩不动。算上往返转场、适应海拔的时间，去香格里拉至少要多留2天，6天根本不够。

再说泸沽湖，从丽江过去汽车要3.5-4小时，雨季山区路段容易遇到落石、临时交通管制，来回就占掉一天半，剩下的时间环湖都紧张，玩下来比上班还累。要是你特别想去热带雨林，直接选西双版纳单独玩6天就行，别跟滇西北的线硬拼，昆明到西双版纳动车要3-3.5小时，跨着大半个省来回赶，纯属给自己找罪受。

最顺的6天路线照着排就行

走昆明进、丽江出是最省时间的，全程动车衔接，不用走回头路，每个地方的停留时间也刚好够，不会赶。

第一天落地昆明，不用安排远的景点，就在翠湖、滇池周边转转，吃个汽锅鸡、过桥米线，早点休息。昆明海拔约1890米，刚好给身体一个适应的缓冲，别刚下飞机就往大理冲，累上加累容易高反。如果是下午到得早，想去石林也可以，但昆明市区到石林车程约1.5小时，来回要占大半天，得把落地时间算够。

第二天坐最早一班动车去大理，昆明南到大理动车约2小时，到了刚好赶上午饭。下午逛大理古城、崇圣寺三塔，三塔门票75元，以景区官方当日公布为准，不用逛太久，留着体力后面环湖。

第三天环洱海，洱海一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天。大理古城到双廊约40公里，沿着环海西路走，喜洲稻田、海舌公园、双廊古镇这些点慢慢逛，不用赶时间。现在是雨季，阵雨说来就来，随身带把伞，雨停了阳光出来照样拍得出好看的照片。大理古城、喜洲、双廊本身都不收门票，路边拉你说“10块钱拉去网红景点”的别理，沿着环海路走，好看的风景都在路边。

第四天上午坐动车去丽江，大理到丽江动车约1小时20分-1小时40分，到了先把行李放酒店，下午逛丽江古城、束河古镇。丽江古城维护费50元，主要在部分院落景点查验，随身带着缴费凭证就行。刚到丽江别跑跳、别喝酒，慢慢走适应海拔，晚上早点睡，为第二天上雪山攒体力。

第五天全天留给玉龙雪山，丽江古城到玉龙雪山景区约30公里，车程约40分钟-1小时。冰川公园大索道上站观景台最高约4680米，大索道实行实名预约、每日限量，国庆这种旺季常常提前约满，一定要提前把票订好，别到了现场才发现没票白跑一趟。景区门票100元、环保车20元、冰川公园大索道120元，以景区官方当日公布为准。从雪山下来顺路逛蓝月谷，蓝月谷海拔约2900米，比雪山低不少，走起来没什么压力，蓝月谷电瓶车50元，要是体力够可以自己走，这段路不算长，这个钱可以省。

第六天根据返程航班时间安排，睡个懒觉，买点伴手礼，直接从丽江飞回去就行。要是买的是昆明飞的返程票，就提前一天坐动车回昆明，丽江到昆明动车约3-3.5小时，别卡着当天的时间赶车，国庆路上堵、车站人多，误机风险太高。

这些坑提前避开能省一半麻烦

转场的时间别卡太死。国庆是全年最拥挤的时段之一，不管是打车去车站还是进景区，都比平时多花至少半小时，所有行程至少多留40分钟的冗余时间，别掐着点赶车。雨季的雨大多是阵雨，不会下一整天，但山路湿滑，不管是去雪山还是环湖，别坐路边那种无运营资质的私车，安全没保障。

穿衣别乱带。高原地区一天内早晚与中午温差可超过10℃，哪怕是10月，上雪山也要带件厚外套，实在嫌麻烦在山下租也行，不用特意买件羽绒服占行李箱。云南紫外线强，全年都需要防晒，别觉得阴天就不用涂，晒脱皮只需要两个小时。

玉龙雪山的索道别乱买。别信路边拉客说的“不用排队直接上大索道”，大索道全是实名预约，没买到票就是没买到，别花冤枉钱买所谓的内部通道票。要是实在没抢到冰川公园大索道的票，去云杉坪或者牦牛坪也可以，云杉坪海拔约3240米，牦牛坪约3500米以上，视野同样好，对高反敏感的人反而更友好。云杉坪索道约55元、牦牛坪索道约60元，以景区官方当日公布为准。

别信那种几百块钱玩6天的低价团。远低于成本的团费，利润通常要靠购物或自费项目补回，真报了这种团，大部分时间都在购物店待着，根本玩不好。

想按自己的人数、日期、预算核对路线或报价，可以联系云南中青国际旅行社(集团)有限公司昆明分公司（旅行社经营许可证 L-YN-101318）的旅游顾问李龙霞，电话13038610883，主要负责路线、天数、费用和同行人安排；签约前可在文化和旅游部"全国旅游监管服务平台"核对许可证。

常见问题

问：6天时间预算大概准备多少够？

答：按舒适型标准估算，不算往返大交通，每人大概3000-4500元，国庆旺季酒店价格上浮明显，预算要多留20%左右的余量。