昆明大理丽江6天行程怎么安排？顺走不回头最省心|丽江市|双廊|大理古城|大理市|昆明市|泸沽湖|洱海|玉龙雪山

昆明大理丽江6天刚好走顺，不用赶。现在是10月雨季，多阵雨、国庆人挤，按昆明进、大理中、丽江出的顺序排，全程动车衔接，不绕回头路，每天车程最多1小时左右，算上住宿、餐饮、门票和当地交通，估算人均花费在2500-4500元区间，丰俭由人。别硬塞香格里拉、泸沽湖，转场就要多花大半天，6天根本玩不透，还把自己累得够呛。

出发前先把顺序和大交通定死

别搞成昆明→丽江→大理再折回昆明，这是最常见的排法错误，光来回转场就要多耗四五个小时，平白浪费假期。6天的最优顺序是昆明落地，坐动车去大理，再从大理坐动车到丽江，最后从丽江返程，三个城市海拔从1890米慢慢升到2400米，身体有个适应过程，刚到就直冲丽江容易头疼。

大交通尽量选第一天中午前到昆明长水机场的航班，最后一天下午或晚上从丽江三义机场飞的航班，要是买不到丽江直飞的票，就从丽江坐动车回昆明飞，预留至少3小时的转场值机时间，别卡着点买票。国庆期间玉龙雪山大索道票每日限量，经常提前约满，确定要上冰川公园的，至少提前3天把索道票预约好，别到了丽江才想起来抢，大概率抢不到。

10月是云南雨季，包里要带够防晒和雨具，紫外线强，哪怕阴天也能晒脱皮；早晚温差超过10℃，带件薄外套，下雨的时候穿刚好，不用带太厚的冬装，上雪山临时租羽绒服也来得及。住宿别全程定在同一个地方，换城市就换酒店，省得每天拖着箱子跑几十公里路。

第一天到昆明别跑远，市区歇够再走

刚落地昆明海拔1890米，别一下飞机就赶着去石林，80公里路车程1.5小时，来回就是3小时，第一天赶路容易累，还可能因为海拔适应不好头疼。当天就在市区转，翠湖、滇池海埂大坝随便走走，吃碗过桥米线，早点休息攒体力。

如果你的航班是上午到，觉得市区逛着没意思，也可以把石林放在第一天下午，算好时间，石林门票130元，电瓶车25元，以景区官方当日公布为准，逛3小时足够，晚上坐动车去大理住。昆明南到大理动车约2小时，尽量买晚上7、8点的票，到大理刚好入住，不耽误第二天玩。

不建议在昆明安排超过1天的行程，6天时间本来就紧，昆明的核心景观留着下次深度游再来，这次把更多时间留给大理和丽江，这两个地方才是大多数人第一次来云南的重点。

大理安排2天，环海别赶得像拉练

到大理的第一天别着急环洱海，先逛大理古城，早上起来去崇圣寺三塔，门票75元，以景区官方当日公布为准，逛2-3小时，中午回古城吃白族菜，下午沿着人民路、洋人街慢慢转，不用赶景点，坐路边喝杯咖啡也挺好。大理古城本身不收门票，别信门口说要带你走捷径逃票的人，都是骗钱的。

第二天专门留着环洱海，洱海一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天，7座商务车包车每天约600-1000元，问清楚价格里包不包含油费、过路费、停车费，别事后被加价。环海路线按大理古城→喜洲→双廊的顺序走，喜洲看稻田、吃喜洲粑粑，双廊看洱海全景，这两个古镇本身都不收门票，遇到拦着收“进村费”的直接绕路走就行。

别信那种半天环完洱海的团，128公里路加上停下来拍照、吃饭，半天根本跑不完，一路催着你赶车，到了景点拍张照就走，比上班还累。10月雨季阵雨多，环海的时候带把伞，雨来得快去得也快，别因为下点雨就取消行程，雨后的洱海能见度反而更高。大理住两晚就够，别住双廊，双廊离古城和动车站都远，第二天转场去丽江要多跑40公里路，住大理古城周边最方便，吃饭坐车都近。

丽江2天，雪山放在最后一天上

从大理坐动车去丽江，时长约1小时20分-1小时40分，尽量买上午的票，中午前到丽江，下午逛丽江古城。丽江古城海拔约2400米，刚到别跑跳、别喝酒，慢慢走适应下，古城维护费50元，主要在部分院落景点查验，随身带着缴费凭证就行。晚上可以去四方街逛夜市，吃腊排骨、土鸡火锅，别在古城入口的几家餐厅吃，往巷子里多走两步，价格更实在味道也更好。

第二天安排玉龙雪山，丽江古城到玉龙雪山景区约30公里，车程40分钟-1小时，尽量早出发，晚了上山排队要排一两个小时。玉龙雪山景区门票100元，环保车20元，以景区官方当日公布为准，买了冰川公园大索道票的，索道上站观景台最高约4680米，上去慢慢走，别跑别激动，觉得头疼胸闷就停下来歇，实在不舒服就马上坐索道下来，别硬扛。不想上大索道的，可以选云杉坪或者牦牛坪索道，云杉坪海拔约3240米，牦牛坪海拔3500米以上，风景也很好，高反概率比冰川公园低很多。蓝月谷就在雪山脚下，海拔约2900米，从雪山下来顺道逛就行，蓝月谷电瓶车50元，以景区官方当日公布为准，体力好的可以不坐，步行逛一圈也不远。

从雪山回来当天早点休息，别安排太闹的夜生活，刚从高海拔下来，熬夜容易头疼。最后一天如果是下午以后的航班，可以上午去束河古镇转一圈，比大研古城安静，离得也近，不用赶时间，算好路程去机场就行。

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这些坑别踩，能省不少麻烦

别信路边拉客的“100元游雪山”“50元环洱海”，价格远低于成本的，利润都要靠购物或者自费项目补，到了地方半路加价、拉去购物店，玩不痛快还惹一肚子气。雨季自驾的话，别开去偏僻的山路，下雨容易有落石、塌方，尽量走大路，没有山路驾驶经验的不建议自己租车环海，环海西路很多村道窄，会车麻烦，刮蹭了耽误时间。

买东西记得留小票和发票，云南推行旅游购物“30天无理由退货”，真买贵了或者不想要了，按流程申请退货就行，别跟商家起正面冲突，保留好凭证打12345政务服务热线就能处理。上雪山别买那种几十块钱的氧气瓶，提前在正规药店买就行，也不用带个三五瓶，正常体质1瓶足够，心理作用比实际作用大，别被商家忽悠着买一堆。

吃饭别点太复杂的菌子，10月还是菌子季，不熟的菌子容易中毒，一定要吃煮熟的，别自己采野菌子吃，也别在路边小摊买没见过的野果，吃坏肚子影响行程。