#1

网友1

曾经一次酒桌上听一位高管提到。

跑步这玩意儿，你没啥借口说你没时间去跑的。

现在的年轻人动不动就说忙，没时间。

跑步这玩意儿能彻底堵住他们的口。

你说打篮球、游泳、举铁，这玩意儿你需要鞋子、球、场子，跑步这玩意儿下班了就可以跑，甚至距离短的跑步来上班。

找借口说老板给的工作多，没时间，不存在的。

#2

网友2

我父亲55岁了，每周雷打不动要室外跑步3、4次，每次基本上10公里左右，配速在4分半/公里。

我父亲办公室的楼下就是健身房，但我父亲很少去，白天工作很忙。

一般都是晚上回家之后和我妈妈一起，吃完晚饭，我妈骑行，我爸跟在后面跑步。

周末我爸妈会一起去打一下午的网球。他们两个人打一下午都不累，我跟着他们打过几次，我都坚持不下来（可能我真的太废。。。）

我在读博士，现在坚持每天跑3公里，但是配速和我爸根本比不了（老爸yyds）。搞得我老公压力很大，因为他觉得岳父真的太强了各方面都是

这次疫情我妈 yang了，我爸没打疫苗也没yang 。我妈康复的也很快，症状比较轻，不知道和长时间的锻炼有没有关系。

现在这两人又开始恢复跑步了，昨天我妈还在群里发截屏跑了4公里，据说我爹忙着给我娘煲汤做饭补身体所以没得空跑步。（又是一波秀恩爱o.o）

#3

网友3

原公司一高管，70尾巴生人，武大毕业，先给老板做秘书，然后逐步起来，还抱得美人归……

现在说他跑步的事情，号称每天都跑，结果那矮胖体型从未见改变过，经常号称员工人性化管理，以人为本，每次开会都开到很晚，跑个锤子；

另一高管，60年代人，销售出生，号称“邪经理”，就是公司一陪酒专业户，长期坚持跑步，明现看体型瘦了，据说是每次体检都脂肪肝给吓的……

总结一句话，真跑是看的出来的，假跑只不过是人设……

#4

网友4

老男人三件套：

跑步、骑行、钓鱼

跑步只是个开始，还是最不花时间的那个……

#5

网友5

别管高管不高管，不管是谁，跑步也得小心自己的膝盖。

疫情发生之前的2-3年，我每天坚持跑步两个小时，虽说是慢跑，但身材保持的那叫一个好。

但这两年明显感觉膝盖出了问题，拍片子后医生说是半月板二级损伤，有积液。

跟我同时跑步的几个人有的比我还严重。

如今我们都放弃了跑步。

我现在保持游泳的习惯，其他几个改成了骑自行车。

#6

网友6

有些“无用”的东西是值得“浪费”一下时间的。跑步本身是很枯燥的事，之所以快乐，因为生活本身更无奈。

即使晚上短时间的跑步时间，用来跑强度，痛苦到哭，也是抛开所有追求自我的过程，痛苦和快乐同在，是对生活的不妥协。

不说高管，我观察了一些身边的精英，不论出身跟学历，有三点是共通的。

第一是精力充沛，普通人身上累、困、不能熬夜等等短板在这类人身上毫无体现。

第二是逻辑清晰，说话一针见血，不絮叨。

第三是钻研，不会因为别人说“大家都这样”而盲从。

我们都觉得老板们怎么精力那么旺盛！精力充沛其实很简单，不要热点新闻都去追，不要什么热门游戏都去打，不要从众，布朗运动消耗精力很严重。

就我自己的体会而言，跑步就相当于另一种形式的冥想，尤其是忙碌了一天回家，跑个步之后再做一点事情，集中力也能更好。

目标单一，守气凝神，精力充沛！

#7

网友7

生理上的疲惫会导致心理上的疲惫

你身体累，就容易人穷志短

你精力旺盛，躺在床上躺不住，两腿有克制不住的蹦一蹦冲动，你就很容易主动找点事儿干，就容易干出成绩，给自己定大目标

跑步的作用就是强健身体，提高线粒体水平，让你生理上更不容易疲惫，从而在追求钱、权、美、理想的道路上永不竭力

财富看精神，功名看气概

#8

网友8

青少年时期受人欢迎崇拜，吸引异性的体育运动绝对不会是跑步这种毫无技术含量和观赏性的项目。

这个社会混上去的高管大多数都是靠钻营关系，拉低做事做人底线而上位，一般此类人群青少年时期不会在同龄人群中有较高的颜值，身材，身体素质等，中年得势后通过跑步一方面包装自己，另一深层次的方面是弥补青少年时期的心理缺失。

而真正的运动少年，大多会形成耿直的性格，不易在这个社会的职场氛围中爬上高管位置。