不知道你是不是这样的人，那就是在被别人误解的时候，自己的第一反应就是想着赶紧解释。
确实，生活中很多人都是这样，话说得又急又密，生怕慢半秒，对方就相信了别人说的话。只是经历了很多事情，才发现一个真相，你啊就是你解释得越卖力，别人越是不信，越觉得你心虚。
为什么会这样，原因也并不复杂。因为人总是容易先入为主，总是觉得解释的越多越信心。他们会觉得真问心无愧的人，是不怕被别人质疑。
他心里清楚事情是怎么回事，说不说都一样，所以不慌。而一个拼命自证的人，他的急切反而会成为一种信号。
给别人的感觉，就是这里面肯定有事，真正没做过的人，因为不会那么着急解释。相反，你越是逐条反驳，句句较真，在别人心里的问号反而越大。
正如庄子说的那样：“大辩不言。”，翻译过来就是最厉害的辩解，是不辩解。确实，很多时候赢下一场争吵很容易，但想要赢回一个人的信任，靠的从来不是说和争吵。
就好像是在工作中，同事随口一句“这个数据是不是搞错了”，有的人马上开始解释，理由列了四五条，越列越乱，本来一件事，说成了三件事，最后领导反而觉得这人做事不靠谱。
相反，这个时候如果换一个比较沉稳，当场不接话，而是回去把原始记录调出来，往群里一发，在发一句“记录在这，大家看”。虽然是同一件事情，但结果却一样。而造成这样的差距，不在说话，而在于定力。
感情里也是一样。在相处的过程中，可能会遇到伴侣误会态度冷淡的时候，面对这样的情况，有的人会反复解释原因。结果越解释，对方觉得越有事情。
的确，很多事情，误解的伤害性并没有那么大，真正起反作用的其实是过度的解释。毕竟，人和人之间是有差异的，同样一件事情，站的角度不同看到的东西就不一样。
就像一个对你有偏见的人，你说什么他都会往坏处想。相信信任你的人，你就算什么也不说，他也会信你。这两种人，都不需要你的解释。
当然，这并不是说遇到问题不解释，而是要明白在遇到误解的时候，要记住这几点：
1、先别急着开口。能拿结果说话的，先拿结果。一时拿不出来的，就先放着，让时间处理。不解释并不等于默认，只是把证明这件事，从嘴上挪到了事上。
2、分清对象再开口。不要对什么人都解释，有的人愿意听，有的人不愿意听，对于不愿意的人，你解释的再多，都可能会成为他反击你的理由，对于这样的人，最应该要做的就是闭嘴。
3、把证明这件事交给时间。有些事情一时间解释不清楚，就不要想着立马说清楚。很多事情过几天再看，根本就不需要解释，事实自己就会走到人面前。
当然，也不要觉得“沉默的人就是强者”。沉默的人未必强，话多的人也未必心虚。只是有一点我们需要清楚。
那就是一个人的底气，从来不是靠嘴说出来的。你说不服一个不相信你的人，也说不丢一个真心信你的人。
记住，该解释的时候解释，不该解释的时候等一等，慢一点，别让人觉得你心虚，也别进入别人的圈套。
文|明浮生
图|图片来源于网络，如有侵权请联系删除；
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