不知道大家身边有没有这种人，晚上呼噜打得震天响，看着睡得特别沉，白天却总昏昏沉沉，动不动就犯困。很多人以为只是睡觉香，殊不知，这很可能是睡眠呼吸暂停在作祟。就在9月4日，苹果Apple Watch呼吸暂停检测功能正式拿到国内二类医疗器械注册证，国行用户马上就能用上这个实用功能。
这个功能苹果早在2024年就已经对外发布，但因为属于医疗相关功能，国内审核严格，国行设备一直无法体验。直到国家药监局完成审批，注册编号为国械注进20262210328，有效期一直到2031年9月，国内用户终于盼来了。
它的工作逻辑其实很简单，晚上睡觉把手表戴手上，系统会开启监测。不是睡一晚就给结果，而是以30天作为一个评估周期，至少要戴表睡满10晚，才会综合分析你的睡眠数据。一旦捕捉到中重度睡眠呼吸暂停的相关迹象，手表就会推送提醒，手机健康APP还可以导出PDF报告，方便拿给医生参考。
这里必须划个重点，它只是迹象提示工具！不能用来确诊、治病，万万不可替代医院诊疗。手表只能做初步预警，收到通知一定要去医院做专业检查。
哪些人要格外留意？体重超标、睡觉打鼾严重、夜里睡觉会憋醒、白天怎么睡都困，还有高血压人群，都属于高危群体。现实中大量人根本不知道自己有这个问题，长期夜间缺氧，悄悄伤害心脑血管，等到身体出大状况才后知后觉。
也不是所有Apple Watch都能用，硬件有门槛，仅支持Apple Watch Series9及更新机型、Ultra2及更新机型、SE3。后续只要更新系统，国行设备就能解锁该功能。
在我看来，智能手表最大的价值不是看时间刷通知，而是这种早期预警。很多身体隐患，自己平时很难察觉，靠手表长期监测，可以帮我们提前发现身体的异常信号。当然手表只是辅助工具，身体不舒服，医院永远才是第一选择。期待苹果尽快推送更新，让我们晚上多一个贴身的健康哨兵。
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