程萤说 · 每天三分钟 · Vol.07

排一个「定时闹钟」

把闹钟设好，它替你守着　|　作者：程萤

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你天天被日程追着跑：哪天交材料、哪天上公开课、几节是语文。全靠脑子记，一忙就漏。

给它排个闹钟，到点自己提醒你。

三步，一分钟讲完

1说清"什么时候 + 提醒你什么"："每个工作日早上 7 点，把今天要上的课列给我。"

2它会定好闹钟，到点自动跑。

3反过来也行："每周一早上提醒我列本周教学进度。" 一次说清，长期生效。

【案例 · 早上一眼看到今天的课】

排闹钟 —— 一次说清

你交代：

"每个工作日早上 7 点，把我当天要上的课列出来发给我。"

它定好了，往后每个工作日 7 点，自己跑到你面前。

到点 —— 它主动找你

早上 7 点，你刚起床，它把今天的安排递过来："三（2）班语文 第 1 节《秋天的雨》、第 3 节《铺满金色巴掌的水泥道》。"你扫一眼，心里有数了。

还能"反着排"

你说：

"每周一早上，提醒我把本周教学进度列个表。"

一次交代，它每周一准时来敲门。你不用记"该定闹钟了"，它替你记着。

交材料、公开课、作业截止日期——凡是"固定时间点要做固定事"的，都丢给它。

它不嫌烦，也不忘。

你把闹钟设好，它替你守着。记性是它的活，判断是你的活。

—— 程萤说

下期预告：Vol.08 一张表生成一份 PPT——家长会那份，十分钟成稿。