据小强热线10月1日报道，广东一男子体重200多斤，患有钙化型椎间盘突出。为缓解腰部酸痛，他跟着网上视频，在腰臀部下方垫了个枕头睡觉。结果第二天醒来，发现双下肢无法站立，紧急就医。医院诊断为巨大钙化型胸椎及腰椎间盘突出，急诊手术后瘫痪状态即刻改善80%以上。医生提醒：偶尔短时间在腰下垫薄枕可放松腰部肌肉，但不建议整夜长期垫腰，会打破脊柱正常受力平衡，让腰背肌肉持续紧张，反而加重劳损。尤其患有腰椎、胸椎疾病的人群，绝对不要盲目自行垫腰。

来源：小强热线

【来源：潇湘晨报】