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【乐享自然体验游】:天水玉泉景区—青鹃山国际旅游度假区—天水古坡草原—天水卧牛山森林公园—定西贵清山景区

建议游玩时长:3天2晚

游玩核心特色:问道清幽道观、畅享度假休闲、驰骋高山草甸、探秘原始林海、登临陇中小华山,一站式解锁陇东南山水康养之旅

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【玉泉景区】

观内古柏参天、殿宇层叠,红墙古建清幽雅致。登高可俯瞰秦州全城风光,既能感受文化底蕴,又能享受山林静谧,是闹市区里静心揽胜的好去处。

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【青鹃山国际休闲旅游度假区】

近郊一站式休闲度假目的地,湖山相依、风景秀丽。度假区配套湖畔景观、无动力亲子乐园、卡丁车、露营基地,还有御汤宫温泉泡池与汗蒸场馆,可爬山观景、亲子游乐、泡汤康养。慢节奏休闲度假,非常适合全家出游,远离城市喧嚣,轻松度过惬意时光。

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【古坡草原】

天然高山牧场,平均海拔两千余米,草场开阔无垠,牛羊散落山坡,群山连绵环抱。春夏绿草如茵、山花遍野;秋日天高云淡、满目金黄。可以骑马漫步、山野露营、拍摄草原落日,沉浸式感受黄土高原上辽阔的草原风光。

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【卧牛山森林公园】

原生态森林秘境,森林覆盖率超90%,天然森林氧吧。园内奇峰林立、溪流纵横,碧潭、飞瀑、林海连片,云杉、红桦遮天蔽日。步道沿河谷延伸,一路松涛鸟鸣,人迹稀少、生态原始,适合徒步洗肺、避暑纳凉,深度亲近山野自然。

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【贵清山景区】

史称“贵清仙境”,素有“陇中小华山”美誉。景区由山顶禅林与十里贵清峡组成,千年古松成片,断涧仙桥凌空横跨峡谷,天梯栈道直通云端。奇峰、飞瀑、古寺、林海融为一体,兼具华山之险、峨眉之秀,是定西山水风光的标志性景点。

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【详细行程安排】

(3天2晚)

第一天 市区道观+近郊度假(住青鹃山国际旅游度假区)

上午:游览玉泉景区,漫步明清道观古建,打卡玉泉古泉,登高俯瞰秦州城区,游览约2小时。

中午:市区就餐,品尝天水本地特色面食。

下午:前往青鹃山国际旅游度假区,环湖散步、体验亲子游乐项目,泡温泉放松身心,全天休闲游玩3小时。

第二天 草原驰骋+森林探秘(住武山县城)

上午:自驾前往甘谷古坡草原,漫步高山草甸,观赏牛羊山野风光,骑马观景,静待草原日落,游玩3小时。

中午:乡镇农家乐用餐,品尝农家土鸡、山野菜。

下午:驱车前往武山卧牛山森林公园,穿行原始林海,沿河谷徒步,观赏溪流碧潭与山林奇峰,沉浸式享受森林康养,游览3小时。

夜晚入住武山县城,休整补给。

第三天 穿越陇山,登临贵清仙境(住漳县县城)

上午:武山自驾前往定西漳县贵清山景区,车程约2.5小时。

中午:漳县县城就餐,品尝定西特色农家菜。

下午:畅游贵清山景区,优先乘坐观光车抵达山顶,打卡千年禅林、断涧仙桥;体力充足可徒步穿越贵清峡十里画廊,看奇峰飞瀑,全程游览3—4小时。

【交通指南】

1. 整体出行建议

线路串联天水秦州、甘谷、武山,跨至定西漳县,跨县域山路较多,首选自驾出行;无自驾条件建议包车。

2. 分段交通详情

秦州玉泉景区—青鹃山度假区:约30公里,自驾40分钟。

青鹃山—甘谷古坡草原:约65公里,自驾1.2小时。

古坡草原—武山卧牛山森林公园:约80公里,自驾1.5小时。

武山县城—漳县贵清山景区:约120公里,高速+旅游公路,车程2.5小时。

3. 景区内部交通

贵清山:山顶与峡谷距离较远,强烈建议购买景区观光车,节省登山体力;

卧牛山、古坡草原、玉泉景区以步行为主,无强制观光车。

【美食指南】

1. 天水秦州、甘谷、武山风味

主打西北农家风味:天水麻辣烫、呱呱、浆水面、馓饭、甘谷酥圈圈、武山油圈圈、农家炖土鸡、山野野菜,农家乐食材新鲜地道。

2. 定西漳县特色美食

黄土高原杂粮肉食:漳县手抓羊肉、浆水搅团、洋芋宴、荞面油饼,肉香醇厚,面食筋道。

门票预约优惠:双节客流集中,贵清山、玉泉景区建议提前线上预约购票,减少现场排队。

出行住宿提醒:跨县域长线出行,秦州、武山、漳县县城酒店双节房源紧张,务必提前7—15天预订,优选城区餐饮集中地段。

游玩穿搭贴士:全程登山、草原徒步较多,务必穿防滑运动鞋;山区昼夜温差大,备好薄外套;林区、草原信号较弱,提前下载离线地图。

安全游览须知:卧牛山森林公园部分路段无手机信号,不要单独深入未开发区域;贵清山天梯、峡谷栈道陡峭,老人小孩慢行,切勿翻越护栏;草原防火期禁止明火露营。

错峰游玩建议:玉泉观上午人少清幽;古坡草原傍晚光线最好,适合拍照;贵清山建议早入园,避开午后登山人流。

路况出行提示:天水至漳县部分路段为山区旅游公路,弯道多,雨天易起雾,减速慢行;各大景区均配套大型停车场,自驾停车便利。

来源:天水市文化和旅游局

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