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山地旅游的快速发展给自然环境带来了持续压力。垃圾遗留、植被踩踏、水源污染、野生动物干扰等问题，在很多热门山地景区已不鲜见。无痕山林（Leave No Trace，简称LNT）是一套被全球户外领域广泛认可的环境保护行为准则，其核心理念并非“禁止进入自然”，而是“在享受自然的同时，将人类活动对环境的冲击降至最低”。

LNT七原则包括：事前充分的规划与准备；在可承受的地点行走与露营；适当处理垃圾维护环境；保持环境原有风貌；降低用火对环境的冲击；尊重野生生物；考量其他使用者。这七项原则覆盖了从行前准备到现场行为的完整链条，每一项都对应着具体可操作的行为规范。

需要特别澄清的一个常见误区是：果皮、果核等厨余垃圾并不可以随意丢弃在野外。在高山环境中，由于气温低、微生物活动弱，果皮的分解速度极慢，且可能招引虫蚁或引入外来植物种子，对当地原生生态造成侵害。所有垃圾，包括可降解的厨余和卫生纸在内，均应打包带离自然区域。同样，在山上如厕应远离水源至少60米的营地，用铲子或树枝挖小洞掩埋，避免污染水体或让后人“误触地雷”。

为帮助大家检验对本期知识的掌握程度，请完成以下答题。答题共10道（3道单选题+7道多选题），单选每题10分，多选每题10分（全部选对得10分，有错选或多选漏选均不得分），满分100分。本期设置意在促进对环保知识的掌握。

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本文由国际山地旅游联盟“两微一网”综合整理

一审：张从笑

二审：鲍港

三审：潘凯玥