很多乳腺癌姐妹在口服卡培他滨进行化疗时，最煎熬、最常见的副作用就是手足综合征。

不少病友前期不重视防护，慢慢出现手脚刺痛、脱皮起泡、脚底破溃出血，严重的甚至无法正常走路，被迫暂停治疗。

其实卡培他滨造成的手脚损伤，不是突然出现的，是药物毒性一点点累积出来的。

手足反应向来是七分护理、三分耐受，只要从服药初期做好防护，绝大多数不适都能有效减轻。

下面整理几条条病友实测、简单好操作的手足护理避雷技巧，正在吃药的姐妹建议收藏，提前规避严重皮损！

1、不要等脱皮难受再护理，提前保湿才是关键

很多人有一个误区：手脚没症状、不痛不痒就不用管。

但卡培他滨的药物毒性，会持续损伤手脚末梢皮肤，损伤是悄悄积累的。

正确做法：从服药第一天就坚持保湿修护，每天厚涂修复乳膏，保护手脚皮肤屏障。

2、减少走路和负重，避免手脚反复摩擦挤压

服药期间尽量少长时间走路、久站、蹦跳，家里重活、频繁擦洗的家务尽量少。

3、换柔软厚底鞋子，减少足底压力

建议选择鞋头宽松、平底柔软、带厚底的运动鞋，也可以搭配柔软的缓冲鞋

4、不高温泡脚、烫脚，避免加重毒性堆积

手脚干痒、紧绷的时候，不要用热水烫脚、长时间泡脚、热敷手脚。

5、手脚发红发烫、紧绷粗糙，立刻加强护理

手脚发热、泛红、皮肤紧绷、粗糙干燥。

只要出现任意一种情况，就说明药物毒性已经开始堆积

6、水泡、脱皮不要手撕、针挑，避免二次感染

服药期间长出细小水泡、起皮干裂，不要手撕死皮、挑破水泡、硬撕脱皮。

7、保护手脚避免微小外伤，降低皮损风险

化疗期间，皮肤自我修复能力会大幅下降。

平时普通的磕碰、刮擦、倒刺、剪指甲过短，都可能诱发大面积手脚脱皮、破损。

8、清淡饮食规律作息，帮助身体代谢药物

日常饮食尽量清淡，少吃辛辣燥热的食物，多补充优质蛋白，维生素类食品。帮助皮肤黏膜修复

9、重度皮损别硬扛，切记不能私自停药减药

轻度：干燥瘙痒、轻微脱皮，不影响正常活动

中度：明显疼痛、起水泡、干裂，走路受限制

重度：破溃渗血、大面积溃烂，无法正常活动

温馨提示 本文仅为病友陪护经验分享，仅供病友交流参考，不构成任何诊疗、用药指导建议！

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