双廊攻略最新，别按老说法在主街耗一整天|南诏风情岛|双廊|古镇|大理古城|洱海|看海|酒店门票

别信那些说双廊必须住两三晚慢慢逛的老攻略，现在去双廊，大半天到一整天足够玩透，根本不用单独留太多时间。现在是10月云南雨季，双廊本身不收大门票，从大理古城过来约40公里，洱海水面海拔约1970米，环湖一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天，双廊只是环海线上最适合歇脚看开阔洱海的点位，不是需要单独规划两三天的大景区。

别一进古镇就顺着主街从头走到尾

很多人到双廊的第一反应，是从入口大牌坊开始顺着主商业街挪，走半小时就觉得没意思——两边全是卖同款扎染、鲜花饼、网红冷饮的店，人挤人还看不到洱海，随便找个临海咖啡馆坐下，发现消费比大理古城贵一倍，转头就说双廊坑。

别这么走。双廊看海的好位置根本不在主街正中间。进古镇之后不用急着逛店，先往靠海的窄巷子里钻，走个几十米就能摸到洱海岸边，没有商铺挡着，水面比主街边宽得多，风也凉。玉几岛和南诏风情岛的入口都在主街中段，城内部分院馆单独收费，票价以景区官方当日公布为准，不想进完全可以不进，岸边的公共观景台视野不比收费院子差。

雨季的雨是一阵一阵的，别看到出太阳就不带伞，也别下点雨就躲在店里耗时间。阵雨过后的十分钟是双廊最好看的时候，云压在苍山顶上，水面没有刺眼反光，拍出来的海比晴天还清透，躲在店里反而错过。高原地区一天内早晚与中午温差可超过10℃，哪怕中午穿短袖，早晚也要备一件薄外套，别贪凉吹海风感冒。

雨季住双廊，别为“一线海景”花冤枉钱

不少人觉得来双廊必须住临海民宿，早上推开窗就是洱海才算没白来。放在晴天当然舒服，但10月雨季这么选，大概率要踩坑。

雨季空气湿度大，临着水面的一二楼房间很容易返潮，被子摸起来发潮，开窗就是带着水汽的风，吹久了关节不舒服。再加上阵雨说下就下，你想象中坐在露台看海喝咖啡的场景，大概率是坐在屋檐下躲雨，看雨砸在水面上，连对面的苍山都看不到。真要住的话，选离海步行两三分钟、在古镇坡上的房间就够，舒适型民宿价格约300–600元/晚，比一线临海便宜不少，通风好也不潮，想看海走几步就到，没必要为了“躺在床上看海”的概念多花一倍的钱。要是预算有限选经济型住宿，约150–300元/晚的价位在坡上也能找到干净的房间，这个钱可以省。

还有一点，双廊的临海客栈很多依着岸建，石板路窄，车开不到门口，拖着大行李箱要走几百米石板路，下雨天地滑，拖箱子特别费劲。订房之前别只看海景图，先问清楚店家离能停车的路口有多远，要不要自己搬行李走石板路，省得到了地方进退两难。

环海别走回头路，双廊刚好放在半程歇脚

双廊从来不是一个孤立的景点，硬要单独跑一趟双廊，来回车程加起来快两个小时，玩两三个小时就走，反而折腾。最顺的走法是把双廊放在洱海环湖的路线里，不用绕路。

从大理古城出发顺时针环湖的话，先过喜洲看稻田和白族民居，再沿着环海东路往北走，中午前后到双廊，刚好在镇上吃午饭，歇一两个小时，下午沿着东岸往回走，顺路看挖色、小普陀的水面，傍晚回古城，一整天的时间不赶，也不用走回头路。洱海环湖一圈约128公里，包车环湖通常需要一整天，7座商务车包车每天约600–1000元（含司机，油费、过路费、停车费要提前问清是否包含），别信什么“半天环完洱海”的说法，路上停几次拍照、吃个饭，时间卡得太赶，玩得比上班还累。

要是你不打算环完整一圈，只是专门来双廊，也不用留超过一天的时间。早上从古城出发，在双廊逛到下午三四点就可以往回走，不用硬等日落——雨季云厚，十次有八次看不到落日，等到最后往往是淋一场雨，摸黑开环海山路回去，反而不安全。餐饮按每人每天约80–150元估算，在双廊吃一顿正经白族菜，人均五六十就能吃得不错，不用被入口处的高价馆子唬住。

吃饭拍照别在主街入口凑数

双廊主街入口处很多拉客的馆子，招牌写着“正宗白族风味”“海景野生鱼”，看着位置好，实际上菜价不低，味道也普通。真要吃饭，往主街深处走个几百米，或者拐进旁边的居民巷，找那种本地人也在吃的小馆子，价格能差出近一半，味道也正。

雨季来刚好能吃到新鲜的菌子，别在路边随便买那种摆着一堆没见过的野菌的摊子，吃菌子就找正规馆子，做熟了再吃，别自己买回去加工，安全最重要。沿海边摆的临时摊，卖切好的水果、炸小虾小蟹的，买之前先问清楚价格，别拿了才发现计价单位和你想的不一样。

对了，双廊岸边那些“网红拍照点”，摆着玻璃球、白桌子、天空之镜的，很多是要单独收费的，别看到位置好就站上去拍，拍完人家过来收钱，闹得不愉快。其实沿着环海东路往双廊南北两边走个一两公里，公共的观景台视野比这些收费点好，也没人抢位置，想拍多久拍多久。云南紫外线强，全年都需要防晒，哪怕是雨季阴天，水面反射的紫外线也比陆地上强，出门记得涂防晒、戴帽子，别玩半天晒得脱皮。

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