李常青教授：肝火越旺，脾胃越虚！一个方子疏肝、健脾、清肝火三管齐下，横扫多种不适！
中医讲，肝属木，脾属土，木克土。肝气一旦郁结化火，第一个遭殃的就是脾胃。
肝火往上窜，你就口苦、眼红、心烦；脾胃被压制，你就腹胀、没胃口、消化差。光清肝火，脾胃更虚；光补脾胃，肝火更旺。

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今天分享一个方子，疏肝、健脾、清肝火三管齐下。
组方：柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、甘草、薄荷、丹皮、栀子、生姜。
柴胡疏肝，把郁结的肝气散开；白芍柔肝养血，防止柴胡疏散太过；当归养血活血，让肝有血可藏。
白术、茯苓、甘草健脾祛湿，把被肝压住的脾胃扶起来。生姜温中，让脾胃运转有力。脾胃强了，气血才有来源，人也不至于吃不下、胀得慌。
薄荷散郁热，丹皮清血中伏火，栀子清三焦之火，把肝火从小便引出去。火气没了，口苦、眼红、心烦就缓解了。
整个方子，一边疏散，一边扶正，一边清降，让你肝气顺了，脾胃也轻松了。
临床应用可以灵活加减，如胁胀、叹气多，可以加香附、郁金增强疏肝理气之力；失眠多梦，可以加酸枣仁、远志安神定志；眼睛干涩红痛，可以加菊花、决明子清肝明目等等。
中医讲究辨证施治，有人是实火，有人是虚火，情况不同，方子就得加减，所以不要自行照方抓药。
李常青 广州中医药大学教授 消化脾胃科主任医师，博士生导师 岭南名医，擅长：治疗反流性食管炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌癌前病变等。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。