李阿姨今天从早市拎回来两大把红苋菜,叶子中间一片紫红边上一圈绿,夏天使劲吃火就下去了,教了我三道做法我赶紧记下来分享给你们。
【蒜蓉炒红苋菜】
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【食材准备】
红苋菜一大把,蒜一整头,盐适量,生抽几滴
【制作步骤】
1. 苋菜掐掉老根和发黄的叶子,嫩梗留着,放淡盐水里泡十分钟
2. 换清水来回搓洗三遍,捞出来使劲甩干水
3. 蒜一半剁末一半拍碎
4. 锅烧热下油,拍碎的蒜小火煸到微黄
5. 开最大火,苋菜倒进去使劲翻,叶子一塌就放蒜末盐生抽,翻两下出锅
【上汤苋菜】
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【食材准备】
苋菜一把,皮蛋一个,咸鸭蛋一个,蒜五六瓣,姜两片,枸杞几粒,盐一丢丢,白胡椒粉少许
【制作步骤】
1. 苋菜洗干净焯十秒捞出,码在大碗里
3. 锅里一点油把蒜瓣煸到金黄,姜片下去爆香
4. 皮蛋咸蛋丁倒进去翻一翻,加一大碗开水大火煮三分钟,汤煮得发白
5. 放枸杞,尝了再决定放不放盐,撒白胡椒粉,连汤浇在苋菜上
【苋菜虾仁豆腐羹】
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【食材准备】
苋菜一小把,嫩豆腐一块,虾仁十来个,鸡蛋一个,姜丝少许,水淀粉一小碗,盐适量,香油几滴
【制作步骤】
1. 苋菜洗净切碎末,豆腐切小方丁,虾仁挑掉虾线切小块
2. 锅里一点油爆香姜丝,加两碗开水烧滚
3. 豆腐丁虾仁下去煮两分钟,苋菜碎放进去,汤一下就变红了
4. 水淀粉分两回淋进去,边淋边推,推到汤发稠
5. 鸡蛋打散转圈淋进去,蛋花一浮起来加盐滴香油
我家那位和娃儿都倍儿爱吃嘞,我公就认那盘蒜蓉苋菜,娃儿最稀罕红汤豆腐羹,你们也试试呗,有啥问题评论区问我,我看到就回
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