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//前言//
谁能想到，
厨房里常见的小苏打，
或许藏着守护大脑健康的新可能！
这个厨房常见的东西
或与痴呆风险下降有关
厨房里随手可见的小苏打，可能和大脑健康有什么关系？
研究人员的一项最新研究发现，一种常见的碳酸氢钠药物，与轻度认知障碍患者更低的痴呆症诊断风险有关，降幅甚至达到51%！
图片来源：Daily Mail
研究人员分析了大量健康数据，试图了解一些已经上市的常见药物是否可能对痴呆症产生保护作用。
研究重点关注了12.2万名50岁以上、已经被诊断为轻度认知障碍的人群。轻度认知障碍通常表现为记忆力或思考能力出现一定程度下降，有时也可能是阿尔茨海默病等痴呆症发展的早期信号。
研究人员发现，在这些患者中，曾服用碳酸氢钠，也就是俗称“小苏打”的药物的人，之后被诊断为阿尔茨海默病等更严重痴呆疾病的可能性低了约51%。
图片来源：SMH
研究人员认为，这一现象可能与人体内的酸碱平衡有关。
碳酸氢钠能够影响血液中的酸性物质，而过多的酸性物质可能对身体细胞造成影响，因此研究团队推测，这种作用或许也与认知功能有关。
#02：
防痴呆的“神药”?
专家提醒：千万别自行吃
碳酸氢钠并非一种专门针对痴呆症的药物。它目前已经被用于一些肾脏疾病患者的治疗，尤其是在严重肾病导致体内酸性物质积累的情况下。
此前一些规模较小的研究发现，因肾脏疾病服用碳酸氢钠的患者，在记忆力测试中的表现似乎更好。
研究人员正是受到这些早期发现启发，进一步分析了数百万人的健康记录，希望寻找常见药物与痴呆症之间可能存在的联系。
图片来源：Daily Mail
这项研究发表在《eBioMedicine》期刊上。研究团队同时发现，还有约20种常见药物似乎也与较低的痴呆风险有关，其中包括部分类固醇和止痛药。
随着全球人口老龄化，寻找价格低廉、已经存在且安全性相对明确的药物来应对痴呆症，已经成为医学研究的重要方向。
不过，英国阿尔茨海默病协会的Richard Oakley也指出，重新研究现有药物的潜在用途是一个“令人兴奋的研究领域”，但目前的研究结果仍然不足以证明碳酸氢钠具有预防或治疗痴呆症的效果。
他特别提醒公众，不应该因为这项研究就自行服用小苏打来预防痴呆，并强调还需要更加严格、可靠的临床试验，才能真正判断小苏打究竟是否会对认知能力产生影响。
同时，摄入过多的小苏打也可能导致胃部问题、因钙过量引起的肾结石或因钠过量引起的高血压。
虽然医学界一直投入大量资金研发新的治疗老年痴呆的药物，但如何在疾病真正发生之前进行有效干预，仍然是一个巨大的挑战。
最后
虽然目前还需要更多研究进一步验证，
但这个发现无疑为痴呆症研究
打开了一扇新的窗口。
未来随着医学不断探索，
或许会有更多简单、可负担的方式
帮助人们守护记忆与认知健康。
Ref：
https://www.dailymail.com/news/article-16180825/Baking-soda-halve-odds-getting-dementia.html
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