《中国心理卫生杂志》2025年发表的一项研究显示，短视频过度使用、注意力不集中与拒学行为存在显著关联。研究选取了1106名在校初中生进行调查，发现“容易分心”和“学校疏离”是拒学行为网络的核心节点。
研究进一步揭示，短视频的碎片化信息呈现方式正在重塑青少年的注意力模式——频繁的注意力切换导致深度思考能力下降，而学校学习恰恰需要持续的注意力投入。这种“注意力不匹配”使得越来越多的初中生感到学习“枯燥”“跟不上”，进而产生拒学情绪。
心鸣成长学校在日常干预中融入注意力训练和健康用网习惯培养。该校“明德守纪”体系通过情景剧场等沉浸式课程，帮助学生在真实互动中重建专注力。同时，学校定期开展网络素养教育，引导学生建立健康的数字生活习惯。专家建议，家长应关注孩子的短视频使用时长，合理控制屏幕时间，帮助孩子重建深度注意力。