不知道大家有没有发现一个很有意思的现象，很多人饿的时候浑身是刺，一点小事就容易发火。
可一顿饭吃舒服之后，火气直接烟消云散，整个人性情大变，仿佛切换了另一个人格。网上大量网友分享亲身经历，看完很多人直呼这不就是我本人。
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大太阳天，网友专门跑去门店领周边，结果被告知已经没货，当场气得要理论，老板递上一个大冰淇淋，几口吃完，火气瞬间就熄灭了。
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有个前辈带新人，新人做事笨手笨脚，一天之内都想批评好几次。结果新人给他带了一份好吃的午饭，吃完之后，他心里的火气全消，明明工作还是漏洞百出，却不好意思再指责。
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不少网友总结出自己的情绪变化链条：饿的时候，今天这事没完，态度强硬寸步不让；勉强填下肚子，变成等你们给我交代；饭菜味道不错，就变成希望妥善处理。
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很多人都有相同感受，饥饿状态下，情绪稳定性直线下降。饿着肚子点外卖，嫌分量少，气呼呼准备给差评，吃饱之后又开始纠结，下次要不要继续点。
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没吃饭的时候，朋友都不想跟自己相处，脾气大到吓人，只要碳水吃到位，立刻变得温和好说话。快要开饭时，别人搭话都觉得烦躁，吃完之后又和和气气。
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这并不是说食物有什么魔力，从现实来讲，人饿的时候血糖偏低，大脑情绪管控能力会变差，耐心会被大幅度消耗，一点不顺心就容易放大矛盾。等到吃饱，血糖回升，身体舒服了，紧绷的情绪自然就放松下来。
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当然，吃饱变善良，也只是身体层面的状态改变，不代表是非对错可以被一顿饭完全抵消。该维权的权益不会因为一口吃的彻底消失，只是我们不再带着满肚子火气去争执。
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对自己也多一份理解，当发现自己莫名容易发火，先想一想，是不是该吃饭了。肚子安稳，人的脾气，才更容易安稳。
（图片源于网络，侵删）
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