国庆假期正值换季，儿童眼病高发，不少孩子频繁揉眼、眼睛发红，容易被家长误判为上火或感冒，下面三类诱因需要重点留意。

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  • 换季过敏 “作祟”。秋季花粉、尘螨、霉菌孢子活跃，过敏性结膜炎高发。孩子眼痒难忍、越揉越红，常伴随打喷嚏、流鼻涕，症状很容易和感冒混淆。

  • 人群聚集，交叉感染。假期旅游人群聚集，细菌性、病毒性结膜炎传播风险升高。换季眼干揉眼易造成传染；细菌性结膜炎分泌物黄稠，晨起眼睛被糊住，病毒性结膜炎则水样流泪、异物感明显，多先单眼发病再传染另一侧。

  • 用眼疲劳叠加。从上学转到假期生活，作业与电子产品使用时长增加，用眼疲劳导致眼表抵抗力下降，给病原体创造可乘之机。

三种结膜炎，一张表帮你初步分清

了解了诱发孩子眼部不适的几大因素后，家长如何快速区分不同类型结膜炎？三种结膜炎，一张表帮你初步分清。

类型

症状表现

传染性

过敏性结膜炎

剧烈眼痒，越揉越痒，可伴打喷嚏、流鼻涕

多在换季、接触花粉粉尘后发作；不传染

细菌性结膜炎

眼红，黄绿色浓稠分泌物，晨起"糊眼"

传染性强

病毒性结膜炎

水样分泌物、异物感明显、畏光流泪

传染性强，常先发一眼、再传另一眼

（仅供初步参考，具体类型需要眼科医生结合检查才能确诊）

记住"三不要"，比滴眼药水更重要

分清结膜炎类型只是第一步，日常护理同样关键，记住 “三不要”，比盲目滴眼药水更重要。

  • 不要用手揉眼。手上的细菌会加重感染，还可能擦伤角膜；过敏性结膜炎则会陷入"越揉越痒"的恶性循环。

  • 不要自行乱滴眼药水。抗生素对病毒性和过敏性结膜炎无效，激素类眼药水用错反而加重病情。不对症用药=延误治疗。

  • 不要共用毛巾、脸盆。细菌性和病毒性结膜炎传染性极强，家庭内交叉感染很常见。

假期护眼，做好这四件事

做好禁忌防护之外，日常科学护眼也不能少。国庆假期守护孩子眼部健康，坚持做好这四件事，能有效降低结膜炎复发、不适反复的概率。

  • 勤洗手、少揉眼。教会孩子"七步洗手法"，不用脏手碰眼睛。

  • 过敏季减少接触。花粉浓度高的日子少出门，外出可戴防护眼镜；回家洗脸、清洗鼻腔。

  • 毛巾枕巾专人专用，定期消毒。假期建议每周用热水烫洗、阳光暴晒。

  • 合理用眼，规律作息。控制电子屏幕时间，保证睡眠，增强眼表抵抗力。

出现这些症状，请及时就诊

日常防护虽能降低发病风险，但若出现以下情况后，请立即带孩子到专业眼科医院就诊。

A

A

眼红、眼痒持续超过1天

B

B

分泌物明显增多，晨起糊眼

C

C

畏光、流泪、视物模糊

D

D

单眼发病后另一眼也被传染

若出现ABCD病情选项，请及时就诊

我院眼表综合科提醒：“国庆假期是结膜炎的高发期，家长一旦发现孩子频繁揉眼、眼红、分泌物增多，切勿自行购买眼药水处理——三类结膜炎的病因和用药完全不同，不对症治疗不仅无效，还可能加重病情、延误最佳治疗时机。”

温馨提醒：眼睛不适，早发现、早诊断、规范治疗是关键。尤其是开学季，孩子表述不清，家长更要多留心。