很多注意缺陷多动障碍(ADHD)俗称“多动症”的孩子都有这样的怪癖:讨厌穿粗糙的衣服,一碰就浑身难受;害怕理发,电推子的声音会让他尖叫;走路容易摔跤,看书时会跳行漏字……这些看似奇怪的表现,其实都是感觉统合失调在“作祟”。

感觉统合理论由美国心理学家爱尔丝提出,她认为,人体的视觉、听觉、触觉等感官信息,需要通过大脑整合处理,才能形成正确的行为反应。而多动症孩子的大脑,就像一个“信号中转站”,没法把杂乱的感官信号整理清楚,导致感官输入和行为输出不协调。感觉统合训练,就是通过针对性的游戏和活动,帮孩子整合感官信息,唤醒感官的“协调力”。

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多动症儿童

感觉统合失调的具体表现

触觉敏感是多动症儿童的常见问题。这类孩子对触觉刺激特别敏感,触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活度及情绪的好坏。触觉敏感的孩子通常反应较快,智商也较高,但由于情绪无法控制,社会交往等方面的能力较差,更需要有计划的加以协助训练。

7岁的恩诺就是如此,她讨厌穿毛衣,因为毛衣的绒毛会让她觉得“浑身扎得慌”;妈妈抱她时稍微用力一点,她就会挣脱开;剪头发时,电推子刚碰到头皮,她就会大哭大闹。我们针对恩诺触觉敏感的问题进行了针对性训练,先从温和的刺激开始:让孩子玩“泥沙游戏”,把手脚埋进沙子里,感受沙子的细腻触感;用按摩球轻轻刺激孩子的手臂和腿,从轻柔到稍用力,让孩子逐渐适应不同的触觉刺激;让孩子玩“趾压板行走”的游戏,每迈出一步数一个数,不仅可以调节和改善孩子触觉系统,同时对孩子睡眠、缓解紧张情绪均有良好效果……

经过半年的训练,恩诺不仅能坦然穿上毛衣,还愿意和同学一起玩“抱团”游戏,再也不是那个“一碰就躲”的小丫头了。

前庭觉失调

会让孩子变成

“注意力不集中的小迷糊”

前庭觉负责维持身体平衡和空间感知,失调的孩子走路容易摔跤,看书时会跳行漏字,注意力很难集中。训练方法可以是荡秋千、走平衡木、旋转游戏:让孩子坐在秋千上,前后缓慢摆动,感受身体的位置变化;让孩子沿着地面的直线走,双手平举保持平衡,慢慢从走变成踮脚走;还可以让孩子坐在转椅上,缓慢旋转,旋转后让他说出看到的物品,锻炼前庭觉和注意力的协调。

本体觉失调的孩子

往往是

“动作笨拙的小可怜”

本体觉负责感知身体的位置和肌肉的力量,失调的孩子系鞋带、扣扣子要花很长时间,写作业时握笔要么太重,要么太轻,字写得歪歪扭扭。本体觉训练可以从运动入手:让孩子做俯卧撑、仰卧起坐,增强肌肉力量;让孩子攀爬室内攀岩墙,锻炼身体的控制能力;还可以让孩子玩“搬运积木”游戏,用手把积木从桌子搬到盒子里,锻炼手部精细动作。

多动症儿童

坚持进行感觉统合训练非常必要

1.提高孩子学习成绩

经过一段时间的行为集中感统训练后,动作协调,情绪稳定,注意力改善,对于学习困难的孩子,学习成绩会显著提高。

2.对脑神经生理抑制具有改善作用

提高孩子精细操作能力、视觉辨别能力、语言表达能力和反应能力均有明显作用。

3.提高运动协调能力

对孩子运动平衡能力差及动作不协调效果显著。对那些运动协调能力差的孩子,训练后能得到显著改善。

4.促进触觉系统的发育

无论是触觉敏感还是触觉迟钝,经过针对性强的感统训练,都可以改变孩子胆小、爱哭、脾气暴躁和人情冷漠的状态。

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需要注意的是:

1、感觉统合训练必须在专业治疗师的指导下进行,家长切勿盲目训练:只有根据孩子的具体失调类型,制定个性化的训练方案,才能达到理想的效果。

2、长期坚持训练:感觉统合训练是一个长期的过程,需要家长和孩子的共同坚持。一般来说,每周至少需要进行2-3次训练,每次训练时间不低于30分钟,持续3-6个月及以上才能看到显著的效果。

3、与其他治疗方法结合:感觉统合训练可以作为多动症综合治疗的一部分,但不能替代药物治疗、执行功能训练等其他治疗方法。在实际治疗中,应根据儿童的具体情况,将多种治疗方法结合起来,以达到最佳的治疗效果。

科室简介

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青岛西海岸新区中心医院儿童保健科成立于2013年8月,科室具有完整的儿童保健服务内容和流畅的检测程序,是集检测、评估、诊疗和康复于一体的儿童保健机构。科室共有医护7人,副主任医师3名,副主任护师2名,儿童康复治疗师2名,主要从事0-14岁儿童体格生长监测和神经心理行为发育筛查和诊断,针对儿童体格生长落后、营养问题、睡眠问题、注意力缺陷多动障碍、抽动障碍、孤独症谱系障碍、感觉统合失调、语言发育落后、运动发育落后、构音障碍、口吃、性早熟、身材矮小、肥胖症、儿童体态矫正等问题进行科学指导和康复干预。

作者:王静

编辑:Suzy

审核:刘琳琳

编校:李晶