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在第35个世界精神卫生日到来之际,健康上海又有创新举措:今天,由上海市卫健委、市爱卫办等9个部门联合主办的九大心理疗愈场景建设率先在全国范围内启动。在“浦江—爱—疗愈”上海市民心理疗愈场景建设启动会上,九大心理疗愈场景建设方案正式发布,首批20家心理疗愈场景建设单位获颁证书,并命名了首批10位上海市民心理疗愈专家。著名钢琴家孔祥东、著名艺术家王小慧受聘担任推广大使。

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两位推广大使。

从治病到“护心”

当前,心理健康已成为关乎社会和谐与人民福祉的重大议题。2025年,国家卫生健康委等部门联合印发《关于开展“儿科和精神卫生服务年”行动(2025-2027年)的通知》,明确要求“推动开展全人群、全生命周期的精神心理服务”。上海市迅速响应,出台《上海市“精神卫生服务年”行动实施方案(2025-2027年)》,提出打造具有全国影响力的心理健康科普品牌。

在此背景下,“浦江—爱—疗愈”方案应运而生。方案依托国家精神疾病医学中心(上海市精神卫生中心)领衔的全市“1+16”精神卫生专业和心理健康服务网络的专业力量,汇聚医疗机构、场馆单位、社会组织等各方资源,将心理干预的专业门槛转化为日常可感的温暖陪伴,形成医院—社区—公共空间三位一体的心理关爱网络。

“从‘治病’到‘护心’,这是本方案的核心理念。”上海市医师协会音乐与艺术疗愈专委会主委谢斌表示,方案的明确总体目标是2026年至2028年建设形成覆盖全市16个区的疗愈服务网络,累计培训引导员不少于300名。同时,方案在多个场景中系统融入中医情志理念,将“上工治未病”“形神合一”等中医智慧贯穿始终。“在城市空间中布下一张治未病的网络,让市民在日常生活中就能调畅情志、安顿身心。”

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首批场景建设单位。

九大场景:总有一处离你很近

据悉,九大疗愈场景涵盖博物馆、美术馆和艺术馆、图书馆、音乐厅和歌剧院、公园和绿地、体育场馆、电影院、主题乐园、党群服务阵地及“慢生活”疗愈驿站等。

博物馆、美术馆和艺术馆以“生命叙事与尺度认知”为核心,利用展品的时间纵深感引导参观者进行生命回顾与自我整合,艺术作品则为情绪投射提供安全空间;图书馆以“阅读疗愈与诗词吟诵”为核心,开展阅读处方与诗词吟诵疗愈工作坊;音乐厅和歌剧院以“音乐治疗与五音疗疾”为核心,由专家参与评估,开具音乐辅助调理建议;公园和绿地以“园艺疗法与五感疗愈”为核心,设置五感疗愈步道和导引功法练习角;体育场馆以“舞动治疗与身心训练”为核心,将八段锦、五禽戏等传统融入调身、调息、调心的三调合一理念;电影院以“电影赏析”为核心,由心理治疗师主持观影后的结构化讨论,面向不同人群开发主题疗愈片单;主题乐园以“IP情感联结与亲子互动”为核心,开设专场活动,促进亲子沟通模式的正向发展;党群服务阵地以“以公益普惠为导向的日常化心理服务与社区支持网络”为核心,开设市民舒心驿站或身心放松角等多层次疗愈关爱服务;“慢生活”疗愈驿站以“放慢节奏、回归自我、身心休整”为核心,选址郊区民宿聚集区,开发周末慢生活体验。

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首批专家。

首批20家建设单位获证书

启动会上,首批20家心理疗愈场景建设单位获颁证书。上海科技馆研究员宋娴作为建设单位代表分享了今年“博物馆处方”活动开展至今的服务经验和优秀案例。

今年6月15日,上海科技馆联合上海市精神卫生中心启动开具国内首张“博物馆处方”,把博物馆从知识殿堂变成了心灵驿站。疗愈音乐会、草木芳疗、星空疗愈等活动,让观众在展品与音乐的陪伴中慢下来、被接纳,也让更多市民看到博物馆的疗愈力——不在说教,而在体验。

更值得借鉴的是,项目没有停留在“办活动”层面,而是双方专家共研课程,面向社区老年人建立“专业诊断—场馆执行—随访评估”的完整闭环,用数据和循证证明疗效。这种“专业支撑+场景落地+跟踪评估+联盟协同”的经验,正是九大疗愈场景建设可以复制的路径。

本次活动中还命名了首批10位心理疗愈专家,涵盖精神医学、中医神志病、音乐治疗、艺术疗愈等领域。这些专家将带团队下沉各场景,在提供专业指导和技术支撑的同时,为各大场景培养和合作一支“带不走”的疗愈专家梯队。

“心理健康服务不能只停留在医院里、诊室里,更要走进场馆、社区、公园,走进市民的日常生活。”上海市卫健委副主任胡鸿毅表示,本次举措是率先在全国开展的城市级心理疗愈场景系统建设,标志着上海在心理疗愈领域从零散试点走向系统布局,从单一场景走向全域覆盖,为全国超大城市心理健康服务体系建设探路先行。

让市民“进得来、坐得下、愿意来、有收获”,坚决避免“建而不用、挂牌空转”。城市不仅要让人的身体有处安放,也要让人的心灵有所栖息——心理疗愈场景,就是这座城市不可或缺的“心灵基础设施”。上海以此次九大场景建设为契机,正努力形成可复制、可推广的“上海方案”,为健康中国建设贡献更多上海经验。下一步,九大场景将陆续开展系列活动,“疗愈地图”小程序、“社会疗愈处方”和“疗愈手册”等也将上线。

活动由上海市卫健委、上海市中医药管理局、上海市爱卫办、中共上海市委宣传部、上海市科学技术委员会、上海市文旅局、上海市绿化市容局、上海市体育局、上海市党建服务中心联合主办,上海市精神卫生中心、上海市健康促进中心、上海市中医医院、上海市医师协会音乐与艺术疗愈专委会承办。上海中医药大学、上海体育大学、上海音乐学院、上海戏剧学院、上海视觉艺术学院专业支持。

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首批建设单位名单。

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首批专家名单。

原标题:《【附名单】图书馆、音乐厅都能“护心”:上海九部门启动九大心理疗愈场景建设》

栏目主编:顾泳

来源:作者:解放日报 黄杨子