刑 事 辩 护 · 实 用 清 单
退赃和交罚金，
哪个对量刑更有利？
这两件事很多家属分不清。钱花错了地方，效果差得不是一点半点。
文 / 陈晓峰律师 河南许昌长葛 阅读约 6 分钟
这个问题我几乎每周都能听到。家属手里就那么点钱，想花在”刀刃”上，心里着急，很正常。
但答案是明确的：如果只能顾一头，先退赃退赔。
这两笔钱看着都是往外掏，性质完全不同——一笔是还给被害人的，一笔是交给国家的。它们在法官眼里分量差得很远。这也是我作为长葛律师，办案时最常被追问、也最值得讲清楚的一个问题。
一、先把两个词掰清楚
很多人是把它们当成一回事，才做错了选择。
退赃、退赔
把不该拿的钱还回去，把给被害人造成的损失补上。法律规定，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；属于被害人的合法财产，应当及时返还。
简单说：这是还债，还的是被害人的。
罚金
是法院判决的刑罚本身。罚金属于附加刑，跟管制、拘役、有期徒刑一样，都是”刑”。判多少，由法院根据犯罪情节决定。
简单说：这是受罚，交给国家的，一律上缴国库。
一句话记住：退赃是态度，罚金是结果。一个是你在判决前主动做了什么，一个是判决后你必须履行的义务。
二、差距有多大？量刑规定里写得明明白白
这不是经验之谈，是有文件可查的。
关于退赃、退赔能从宽多少，量刑指导意见给了明确的幅度。以河南现行的实施细则为例（各地细则略有差异，大致方向一致）：
全额退赃退赔
可以减少基准刑的30% 以下。这是相当大的一个幅度。
部分退赃退赔
参照退赃、退赔数额的比例相应减少。能退多少退多少，不是”退不完就白退”。
配合追缴
积极配合办案机关追缴赃款赃物，未给被害人造成经济损失的，可以减少基准刑的20% 以下；损失较小的，10% 以下。
共同犯罪
三人以上共同犯罪的，会结合你实际参与的数额、造成的损失、分赃获利综合评判，再按实际退赃退赔情况，可以减少基准刑的20% 以下。
被追缴的
如果是司法机关依职权追缴回来的，一般不予从轻。这一条最关键——自己退和被追回来，效果完全不同。
要留心
抢劫等严重危害社会治安的犯罪，退赃退赔的从宽幅度从严掌握。
再看罚金这边：翻遍量刑指导意见，找不到”交罚金可以从轻多少”这样的规定。原因很简单——罚金是判决的结果，不是量刑时可以拿来交换的筹码。
当然，实践中有这样一种做法：判决作出前主动预缴罚金。这确实能体现认罪悔罪的态度，对争取从宽、争取缓刑有一定帮助，有些法院也会把罚金缴纳情况作为考量因素。
但它的确定性和幅度，都比不上退赃退赔。一个是有明文幅度、能实打实落到刑期上的从宽情节；一个是作为态度参考、由法官综合判断的因素。轻重一目了然。
三、为什么会差这么多
想明白这三点，就知道钱该往哪儿使了。
1
退赃补的是被害人的损失，修复的是被破坏的社会关系。 罚金进国库，跟被害人没关系。刑事司法看重矛盾化解，退赃正好落在这个点上。
2
退赃体现的是主动的悔罪态度。 是自己主动拿出来，还是被追回来，法律给的待遇天差地别。罚金则是判决下来后被动履行，态度分本来就低。
3
时间点不一样。退赃从侦查阶段就能做，越早越主动；罚金要等到判决才确定数额，那时量刑的大方向基本已经定了。
四、退赃怎么退才真正起作用
不是把钱掏出去就完了，做法上有讲究。
1
主动退，别等追缴。河南细则写得清清楚楚：司法机关依职权追缴回来的，一般不予从轻。同样一笔钱，主动退和被动追回，效果差一大截。
2
能全退最好，退不完就退一部分。部分退赃退赔，按数额比例相应从宽。别因为凑不齐就干脆不退——退一部分也算数。
3
每一笔都要留下凭证。转账记录、收据、被害人的收条，一样都不少。这些是将来向办案机关和法庭证明”我确实退了”的唯一依据。
4
有被害人的，争取一份谅解书。退赃退赔和被害人谅解是两个不同的从宽情节，可以叠加。但赔偿多少、怎么赔、写了会不会被当成”认了”，签之前一定让律师看一眼。
5
共同犯罪里，按自己实际参与的份额退。不用替同案犯把窟窿全填上，但要对自己那部分负责到底。退多少、怎么算，让律师帮你核。
提醒一句：最高人民法院的文件里有一句话值得记住——“不能仅以经济赔偿作为决定从轻处罚的条件”。退赃有用，但不是花钱买刑期。它换来的是”从宽”，不是”无罪”或”不判”。
五、罚金也要交，但别把它当成减刑的筹码
该履行的还是要履行，只是别抱错期望。
不交的后果：期满不缴纳的，强制缴纳；法院在任何时候发现你有可以执行的财产，应当随时追缴。此外，罚金缴纳情况还会影响减刑、假释的办理。
真有困难的：如果因为遭遇不能抗拒的灾祸等原因缴纳确实有困难，经人民法院裁定，可以延期缴纳、酌情减少或者免除。这条路要主动申请，并提交证明材料，别自己扛着不说。
最不应该的：借钱去交罚金，却没钱退赃。钱花反了，最划算的那个从宽情节反而没拿到。
六、几个容易搞混的问题
Q：退赃和被害人谅解是一回事吗？
不是。退赃是把钱还回去，谅解是被害人出具书面材料表示谅解。两者都是独立的从宽情节，可以同时争取、效果叠加。只退钱不沟通，或者只谈谅解不退钱，都不完整。
Q：什么时候退最好？
越早越好。侦查阶段、审查起诉阶段就能退，那时正是办案机关判断你认罪悔罪态度的关键窗口。等到审判阶段才退，主动性的分量就弱了；要是被追缴回来的，基本不予从轻。
Q：退了赃是不是就能判缓刑、甚至不起诉？
不能这么理解。退赃是从宽情节之一，不是免罚金牌。案子还要看犯罪性质、情节、数额、危害后果。轻微的案子里，退赃确实可能成为不起诉或适用缓刑的重要推力；严重的案子里，从宽幅度会从严掌握。
Q：罚金交不起，会不会因此判得更重？
不会因为交不起而加刑——罚金的数额是根据犯罪情节判的，不是根据你能不能交。但判决生效后不履行的，会被强制执行，也会影响减刑假释。确有困难的，记得申请延期或减免。
Q：赃款已经被花掉了怎么办？
仍然要退。退赃退赔的数额，是按违法所得的数额算的，钱花没花掉不影响这个责任。确实一时拿不出来的，可以说明情况、制定分期方案，态度要摆出来，别躲。
七、钱有限，到底先顾哪个
在退赃之后安排
给您一句最实在的建议：手里钱不够的时候，先退赃退赔，罚金往后放。退赃是能实打实落到刑期上的那一笔，罚金是判决后迟早要履行的义务——顺序搞反了，钱花得冤。
一句话总结
退赃退赔解决的是”被害人的损失谁来补”，罚金解决的是”国家要罚你多少钱”。对量刑来说，前者有明文的从宽幅度，后者没有——所以该优先的是退赃。
这两笔钱往往都得掏，但在掏的顺序上做对选择，能实实在在影响最后判多久。家里正碰上这种事的，把时间点和凭证这两件事盯住，比到处打听”要不要找关系”有用得多。
文中涉及的主要法律依据（均为现行有效版本）：
《中华人民共和国刑法》（2023 修正）第 34 条（附加刑的种类，罚金为其一）、第 52 条（判处罚金应当根据犯罪情节决定数额）、第 53 条（罚金的缴纳、强制缴纳、随时追缴，缴纳确有困难的可延期、减少或免除）、第 64 条（违法所得应予追缴或责令退赔，被害人合法财产应及时返还，罚没财物一律上缴国库）；
《最高人民法院、最高人民检察院关于常见犯罪的量刑指导意见（试行）》（法发〔2021〕21 号）关于退赃、退赔及赔偿谅解的从宽规定；
《河南省高级人民法院、河南省人民检察院〈关于常见犯罪的量刑指导意见（试行）〉实施细则（试行）》（豫高法〔2024〕158 号）4.17（退赃、退赔的具体从宽幅度）；
《最高人民法院关于贯彻宽严相济刑事政策的若干意见》（法发〔2010〕9 号）第 23 条（积极赔偿并认罪、悔罪的，依法可作为酌定量刑情节考虑）。
前面两篇讲了人被带走后怎么办、取保候审怎么理解，这篇讲的是钱该往哪儿花。三篇连起来，是一家人从出事到判决的完整脉络。
有具体情况想算清楚的，可以留言，也可以直接打电话。
我是陈晓峰律师，在长葛执业，退多少、怎么退、什么时候退，电话里说不清的，约个时间当面算。
不管您最后请的是哪位许昌律师，把顺序搞对、把凭证留全，都是最要紧的。
陈晓峰律师 ｜ 执业于河南省许昌市长葛市
刑事辩护 · 婚姻家庭 · 劳动争议 · 交通事故
本文为法律知识分享，不构成对具体案件的法律意见。个案情况千差万别，具体处理请结合自身情况另行咨询。
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