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卷一 破迷篇
弟子问：世人都说修行要寻名师、觅秘传、入深山闭关，方能开悟。是不是一定要躲开俗世，才能明道？
天辛大师答：很多人误解修行，以为悟道是跑到无人深山，打坐见光，得奇异感应，才算功夫有成。这是最大的迷障。
山里面安静，只是环境安静，若是心里的贪、怨、执念还在，就算独居十年，念头依旧乱糟糟，只是换个地方烦恼。真正的道场不在山林，就在烟火人间。
修行不是逃避生活。日子里的争执、委屈、得失，人与人之间的亏欠与成全，全是炼心的考场。你在山里可以不动怒，回到家里，遇到家人拌嘴、职场受委屈，立刻心生嗔恨，这就不算真修行。
所谓开悟，不是突然得到什么超凡本事。开悟，只是看清自己心里层层叠叠的执念。看清了，就不再被念头牵着跑。悟，是看见，不是得到。
弟子问：那网上很多人讲打坐、观想、感应，说可以看见异象，感知天地气机，这算不算修行？
天辛大师答：静坐本身是修养身心的法子，是工具，不是大道。
打坐时出现的光影、奇特感受，大多是身心暂时放松产生的幻象。一旦执着这些景象，一心追求特殊体验，人就飘起来了。总觉得自己与众不同，高人一等，看不起身边踏实过日子的普通人，这就落入幻境圈套。
评判一个人修得好不好，只有一条简单标准：看他待人处事。是不是更有耐心，遇事少一点计较，承担责任不逃避。
修行有成的人，不会变得神神叨叨，反而变得平实。好好吃饭，好好做事，该担的责任不推，该尽的本分不躲。神通幻境是锦上虚花，做人的心性才是根本。