金秋十月，气温逐渐走低且昼夜温差显著增大，空气愈发干燥。随着国庆长假结束，学生全面返校，各类呼吸道与肠道传染病进入高发期。康巴什区疾病预防控制中心提醒各位居民朋友注意防寒保暖，做好对水痘、手足口病、疱疹性咽峡炎、流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻等当前季节高发传染病的预防。
一、水痘：警惕校园聚集性疫情
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。发病初期常伴有发热、乏力等前驱症状，随后躯干、头部出现向心性分布的皮疹，呈现斑丘疹、水疱、结痂“四世同堂”的特征。
预防措施：
1.接种疫苗:接种水痘疫苗是预防的最有效手段。建议适龄儿童按免疫程序完成两剂次接种。
2.隔离与通风:确诊患儿需居家隔离至全部疱疹结痂干燥。学校、托幼机构应加强晨午检，教室每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。
3.切断传播途径:勤洗手，避免接触患者及其污染的物品。
二、手足口病与疱疹性咽峡炎：把好“病从口入”关
这两种疾病均由肠道病毒感染引起，在儿童中较为常见。手足口病表现为手、足、口腔、臀部等多部位出疹；疱疹性咽峡炎则主要表现为突发高热，咽部、软腭等处出现灰白色疱疹或溃疡，伴剧烈咽痛和拒食。两者主要通过接触患者分泌物、粪便或被污染的物品传播。
预防措施：
1.规范手部卫生：饭前便后、外出归来务必使用流动水和肥皂，按“七步洗手法”彻底清洗双手。
2.饮食与物品消毒：不喝生水，不吃生冷食物；患儿的餐具、玩具及日常用品需定期高温煮沸或消毒。
3.症状监测与就医：多数患儿为轻症，可自愈。但若出现持续高热不退、精神萎靡、肢体抖动等重症信号，须立即就医。症状完全消失后需继续隔离一周方可返校。
三、流行性感冒：筑牢呼吸道免疫屏障
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。起病急骤，常表现为高热、头痛、全身肌肉关节酸痛及极度乏力。老年人、婴幼儿及慢性病患者感染后发生重症的风险较高。
预防措施：
1.及时接种疫苗：10月是接种流感疫苗的黄金期，建议无禁忌症的重点人群尽早接种，以建立免疫屏障。
2.科学佩戴口罩：在乘坐公共交通工具或前往人群密集的密闭场所时，规范佩戴口罩。
3.保持呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播。
四、诺如病毒等肠道传染病：严防“秋季腹泻”
诺如病毒肠炎（俗称“秋季腹泻”）在秋冬季节高发，主要症状为恶心、呕吐、腹痛及水样腹泻。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。该病毒具有高度传染性，极易在家庭和集体单位引起暴发。
预防措施：
1.注意食品卫生：生熟食材分开处理，海鲜等水产品务必彻底煮熟煮透。
2.规范处理呕吐物：若家中或校内有人呕吐，处理时需佩戴手套和口罩，使用含氯消毒剂对污染物及周围环境进行彻底消毒，防范气溶胶感染。
3.不带病上学/上班：出现呕吐、腹泻等症状应居家休息，症状完全消失72小时后方可复工复课。
温馨提示：如需接种疫苗，居民可前往就近接种单位进行接种。
来源：康巴什区疾病预防控制中心
编辑：李仙渝
校对：李 洋
审核：李臻昊 王芳
终审：纪杰峰
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