人这一生，最应该要戒掉的就是，讨好别人。
很多时候我们总是会不自觉的做这件事情，就比如同事递过来的活儿不想接，也笑着接了。朋友组的局不想去，也硬着头皮去了。连朋友圈的点赞，我都惦记着谁没回。
可很多事情都在告诉我们，你不可能让所有的人都满意。硬撑着去讨好，换来的往往是更多委屈。
这并不是让我们变得冷漠，只是我们都应该知道，合得来的人，可以多聊两句、合不来的就打个招呼。不想去的局，就说自己有事，不想接的活儿，就说自己忙不过来。
毕竟，拒绝几次，天也没塌。
正如有这样一段话说得：“一个人最好的状态，是把自己活好。”
当然，这件事情说起来容易，做起来并不容易。因为这样的道理我们已经看了很多。可是在生活中，我们还是会避免这样去做。
那么。遇到这样的情况，我们是不是没有办法解决了呢，其实并不是，只要我们能够做好这几点就能够改变。
一、改变心软的毛病
要记住，心软不是善良，很多事情都在告诉我们，一个人可以善良，但是不能够心软，心软从来不等于善良。
你可以对待别人好，但是这样的好，不应该用自己的难过换来。该拒绝的时候，就要拒绝。该生气的时候，就要生气。该翻脸，就要翻脸。
这些话虽然听起来不近人情，却能够让自己避免不必要的伤害。
二、不要过度解释
对于拒绝别人的事情，不要过度的解释。不知道你是不是也是这样，在拒绝别人的时候，总是会找一堆借口。
说实话，这样的解释对于别人来说，可能没有任何意义。相反，你解释的越多，对方反而觉得还有可能。
所以，我们要学会拒绝就是拒绝，说完就结束，说完就走，不必过多的交代。真正的体面，是敢把不说出口，而且不过度解释。
三、不要过度比较
很多时候，我们之所以会讨好，根源就在比较上。看到别人在饭局上谈笑风生，就觉得自己不去不合群。
本来这个月手头紧，不想去那场婚礼，可一想到别人都去了，怕别人在背后说自己小气，咬咬牙还是去了。
可要知道，这样的比较，表面上是跟别人比，其实是拿别人的标准，内耗自己的生活。而且这条路是没有尽头。所以，不要过度比较，把自己的日子过好才是最重要的。
从今天开始，试着勇敢一点。不想做的事情，就坦然拒绝，不用不好意思。不想迁就的人，就适当的远离，不用勉强自己。
当你开始这样行动开始后，你会发现事情并没有想象的那么难。当然，这样做也会有人因此疏远你。但请相信，因为一次拒绝就离开的人，本来就不属于你的生活。留下来的，才是真正合得来的人。
要明白，讨好是换不来真感情，迁就是留不住真朋友。人和人之间想要长久，靠的从来不是谁委屈自己，而是彼此都舒服。
往后的日子，把讨好的力气收回来，花在自己身上。好好吃饭，好好睡觉，好好赚钱，好好爱自己。
当你把自己活好了，那些真正值得的人和事，自然也就会靠近你。
文|明浮生
图|图片来源于网络，如有侵权请联系删除；
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