先说答案：这种说法不准确。

叶黄素并不能预防近视，也不能让已经近视的孩子恢复视力。

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图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷叶黄素是一种存在于视网膜黄斑区域的类胡萝卜素，具有抗氧化作用，是维持眼睛正常功能的营养成分之一。部分研究发现，补充叶黄素可能有助于改善部分人群的黄斑色素密度或视觉功能，但目前没有充分证据证明，吃叶黄素软糖能够预防儿童近视发生，或者阻止近视发展。儿童近视的发生与遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足等多种因素有关。目前被证实有助于降低儿童近视风险的方法，包括增加白天户外活动时间、保持良好的用眼习惯、控制持续近距离用眼时间等。此外，市面上一些“叶黄素软糖”属于普通食品或糖果，并非药品或具有明确保健功能的产品。食品中的叶黄素含量、吸收效果与宣传中的“护眼功效”不能直接画等号。部分软糖还含有较多糖分，长期过量食用并不利于健康。对于儿童来说，获取叶黄素更推荐通过均衡饮食，例如适量摄入深绿色蔬菜、蛋黄等天然食物。如果存在视力下降、近视风险增加等问题，应通过规范眼科检查和科学干预，而不是依赖护眼产品。

策划制作

作者丨豆丁 食品加工与安全硕士

审核丨刘刚 山东大学齐鲁医院青岛院区眼科副主任医师 山东省医学会眼与全身疾病多学科联合委员会科普宣传工作组委员

责编丨钟艳平