心梗这两个字，以前我总觉得离自己家很远。直到半年前，它夺走了我丈夫，我才知道什么叫天塌下来。

那天晚上他洗完澡出来，手扶着门框说了句胸口发堵。我以为他是水太热熏的，让他坐下歇歇。前后不过十几分钟，人就不行了。救护车赶到的时候，什么都已经来不及了。

守灵那几天，我一直琢磨：好好一个人，怎么说没就没？后来把医生的话和他平时的做派放到一块儿，才看清，他这毛病早就在自己身上“养”着了。

他有三样东西雷打不动。第一，起床快。闹钟一响，人跟弹簧似的弹起来，我说了多少遍，醒来先缓一缓，他就当耳旁风。第二，天寒不添衣。数九寒天出门，脑袋上空荡荡的，问他冷不冷，他说一身腱子肉不怕冻。第三，脾气火爆。为点鸡毛蒜皮的事能跟人生半天气，血压高也不肯按时吃药，说药吃多了伤身。

这些事单拎出来，哪个家庭没有？可坏就坏在凑到了一块儿。血管好比家里的水管，平时不检修，结了垢也不管，哪天水压一冲，说爆就爆。

医生的话让我记了一辈子：冬天凌晨、猛起身、大动怒，都是心脏最怕的关口。避开这几样，胜过吃多少补品。

如今我走在小区里，看见有老头大冬天光着脑袋遛弯，都忍不住上去说两句。有人嫌我多管闲事，我不恼。丈夫用命换来的教训，我总得替他多说几遍。

家人们，千万别等失去了才懂，平安的日子，都是拿一个个好习惯攒出来的。

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