71岁的上海“爷叔”方子根参加上海开放大学AI短视频和短剧创作班后自制AI短剧，入围第三届香港国际短片节；上海16个区社区教育网络，汇聚近千个AI相关数字化学习资源；上海老年大学正牵头打造涵盖“基础认知、生活应用、数字表达和创意创作”的AI适老精品课程……当人工智能从实验室走入寻常百姓家，数字素养正成为全民终身学习的必修课。
记者从上海开放大学获悉，第二届上海老年学习课程展将于11月2日开幕，人工智能成为“关键词”，三天展期内，将集中发布百门“AI社会通识教育新课”，以零门槛、可互动的方式帮助广大市民和老年群体提升数字素养，紧跟时代不落伍。
上海市教卫工作党委新闻中心（上海教育电视台）将发挥全媒体优势，打造面向55—75岁老年群体的《AI通识100分》百集短视频课程。课程立足“数字融入、生命赋能”理念，搭建包含基础认知、日常工具、防骗安全等七大板块共100集的课程体系。采用每集5分钟生活化短视频形式，依托AI视频生成技术，遵循老年人观看习惯，以“情境引入—步骤演示—要点回顾”三段式结构开展教学，帮助老年群体零基础掌握AI应用技能，智享数字生活。
上海远大学习广场教育科技有限公司将联合抖音火山引擎推出《AI应用老年教学课程》，这是一套专为银发群体量身定制的AI智能生活入门体系。课程巧妙结合“小云雀”“豆包”和“即梦”三大核心AI工具，精准聚焦长辈们的“语音交互”“全能问答”“健康咨询”“老照片修复”“回忆录配图”“短视频制作”等高频需求。这套课程不仅教会老年人“怎么用”，更引导他们“用得好”，让科技不再是冰冷的工具，而是陪伴他们乐享晚年、实现自我价值的温暖伙伴。
课程展之外，上海也早就将“AI素养”融入教学日常，从需求端出发，打造贯通全龄、普惠万家的课程体系。
围绕老年人AI学习需求，上海老年大学从课程供给端进行系统谋划，从“场景驱动、课程分层、培训赋能、成果转化”等方面系统搭建AI教育体系，构建涵盖“基础认知、生活应用、数字表达和创意创作”的适老化课程内容，引导老年学员既能认识AI、使用AI，也能借助AI表达自我、参与社会。
上海市教委委托上海老年大学牵头推进、举全市之力建设的2026年上海市老年教育精品课程重点布局AI类课程，既包括《AI通识与应用实践》核心课程，也包括《学用AI写人生故事》《银发自媒体入门》《银发主播乐学直播技能》《体检报告解读与主动健康管理》《AI助力英语话上海》《AI无弦吉他流行弹唱》《国宝非遗：AI创艺手作》等场景应用拓展课程，推动老年群体AI学习从碎片化体验走向系统化、通识化与实用化。
在上海老年大学总校系统构建课程体系的同时，各分校和基层办学单位也积极探索各具特色的AI课程。华东师范大学老年大学拟依托教育学、心理学、信息技术等学科优势，形成“认识AI、应用AI、创新AI”三级递进的学习路径，从帮助长者消除技术陌生感、了解数字安全起步，逐步进入健康管理、智能出行、线上学习等日常应用，再延伸至AI绘画、短视频创作、老照片修复等创意实践。虹口区老年大学推出《“社区新声”AI唱作入门课》《AI助老——乐享旅游》等新课，前者引导学员借助AI进行音乐生成，后者围绕完整旅程，把AI打造成为老年人的“旅行管家”。
奉贤区老年大学与区老干部大学联动推出《数字沙盘·未来奉贤》城乡变迁推演课程。课程系统开设AI影像修复、AI城市绘画、提示词运用、手机拍摄剪辑、AI图文报告生成等模块，适配老年人认知特点。学员在完成系统学习后，可产出“今昔影像创作”“时空长卷短视频”“城市发展建议书”等个性化的数智作品。一位退休学员感慨道：“AI不仅修复了老岁月、画出了未来景，更让我们有机会为家乡发展建言献策，再一次感受到自己是有用的。”
在上海，近千个AI相关数字化学习资源，实现16个区社区教育网络全覆盖，包括短视频拍摄与AI剪辑、智能手机AI应用、AI图像与视频、AI机器人、AI智能生活、银龄数字生活等多元主题。
徐汇区以数十门线下课与线上课构建起“老年人学AI”系列课程矩阵，围绕“手机AI基础应用”，面向老年群体普及AI入门知识与生活实用智能操作；聚焦“AI影像与短视频创作”，教授AI修图、智能剪辑、短视频制作等实用技能。同时开设“AI通识与计算机进阶课程”，涵盖电脑端AI操作、人工智能科普、AI机器人等拓展内容，匹配老年人从零基础入门到深度提升的多元化学习需求。奉贤区开发《AI应用高效办公入门》等特色课程，通过“点单式配送+常态化送教”的方式，满足职工和居民在办公场景中的专业需求。闵行区推出内容涵盖AI语音助手、AI翻译、AI健康问诊、AI防诈骗等贴近生活的《虹启AI课堂》与《AI工具生活指南》。黄浦区打造“AI助力老年智能生活”系列课程，涵盖“Deepseek从入门到应用”“AI音乐视频创作”“AI健康养生实用课堂”“银龄嗨玩AI趣味”内容，以分层分类、动静结合的特色课程，让老年人轻松拥抱数字智能生活。嘉定区开发AI智慧家居实训包，围绕十大生活化场景开展教学。课程涵盖理性购物、做饭灵感、医疗常识查询、居家健身、旅行规划、轻松学英语等模块，助力社区居民掌握AI实用本领，提升数字素养，感受人工智能带来的生活便利。青浦区探索“AI赋能中医养生”课程建设。这些资源精准回应社区居民尤其是银龄群体的真实生活需求，让AI触手可及。
面向在岗在职人群开展岗位能力提升，面向广大兴趣爱好者开展创意赋能，面向社区居民做好普惠普及，面向银发长者做好适老化教学。上海开放大学表示，将持续推动人工智能走出实验室，走进课堂、社区与千家万户，助力每一位市民在数字时代实现成长，一同感受AI通识教育的多元魅力。
编辑: 戴晶磊
责编: 李鹏
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