大家好，我是燕树勋，专门看甲状腺这类的毛病，一晃30年了。
前两天门诊，有个朋友拿着报告单来问：“燕大夫，我这甲状腺里长了结节，是不是得开刀切了？”
我跟她说：先别自己吓自己，甲状腺结节很常见，大部分是好调的。
中医看甲状腺结节，不是什么大毛病，说白了就是一团“痰”和“气”堵在了脖子这块经络里。
《丹溪心法》说：“凡人身上、中、下有块者，多是痰。”痰从哪来？爱生闷气、熬夜、吃油腻食物，脾虚运化不动，痰湿慢慢就攒下来了。
所以说白了，脖子上的结节反复长、切了又长，是因为有了个“爱生痰湿”的体质，根子没断，才容易反复。
今天给大家分享一个被多数人低估的“散结之王”——芋头。《本草纲目》记载，它能“宽肠胃，充肌肤，疗烦热，破宿血”，晒干后效果更好。
古书上有个方子叫“蹲鸱丸”，就是用晒干的香芋磨粉搭配制成的，专治瘰疬痰核。对舌头胖大、齿痕舌、喉咙总有痰、甲状腺多结节的朋友特别合适。
门诊案例
去年，我接诊过一位北京大兴的王女士，46岁。她体检查出：甲状腺左叶结节0.9×0.6cm，TI-RADS 3类；右叶也有一枚小结节。
仔细问下来，她平时症状也有不少：脖子发紧，像有东西堵着；胸闷爱叹气，叹出来感觉舒服点；白痰多；大便黏马桶；夜里睡不踏实。
我看她舌体胖大、齿痕深、苔白腻；再一把脉，脉弦滑。这是典型的“肝郁脾虚、痰气互结”。
初诊，我给她以疏肝健脾、化痰散结的思路调了个方子：柴胡疏肝；当归、白芍柔肝；白术、茯苓健脾祛湿；半夏、陈皮化痰；浙贝、牡蛎、夏枯草软坚散结；干芋头片健脾散结；甘草调和诸药。
另外嘱咐她少生气，平时没事适量做些运动。
二诊（14天后）：她脖子松快了，痰少了，大便成形，胸闷减轻。于是原方加党参益气，减夏枯草，防久用伤胃。
三诊（28天后）：她睡眠好转，舌头齿痕变浅，咽部异物感轻了。这次去掉柴胡，加山药健脾收尾。
前后调理了3个多月，她再去复查：甲状腺结节从原来的0.9×0.6cm缩到0.4×0.3cm，TI-RADS降为2类。她特别开心，说脖子不堵了，心里也踏实了。
芋头的3种家常吃法
01 芋头小米粥：干芋头片加小米煮粥，每周3次。
02 蒸芋头：鲜芋头蒸熟当主食，每周2-3次。生芋头有微毒，一定煮熟。
03 芋头陈皮生姜汤：芋头、陈皮、生姜煮到软烂，适合痰多胃胀的人。
注意：糖尿病患者控制量。
结尾心里话
我知道，很多甲状腺结节的女性朋友，是家里的百变超人，为了孩子、爱人、父母，什么苦都往自己肚子里咽。生气了忍下去，委屈了憋着。你们知道吗，这些忍下去的委屈，身体会替你记着。
老话说：心静则身安，气顺则病消。结节没那么可怕，怕的是你不知道心疼自己。平日里少生气、少计较，是为了放过自己。实在气不顺，每天睡前按按太冲穴、膻中穴，把体内的闷气散出去。
我叫燕树勋，从医三十年，看过的甲状腺结节朋友，少说也有上万了。年纪大了，不图别的，就图每天能多帮几位朋友，让大家少走些弯路。如果你正被甲状腺结节困扰，欢迎大家来讨论，看看严不严重、具体该怎么调。记得先关注我，别走丢了。#中医##甲状腺#
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