国庆假期之后，会迎来一个传统节日，那就是农历九月初九的重阳节，今年的重阳节，是落在公历的10月18日，刚好也是本周的周日。大家现在其实也已经可以感受到，秋风带来的凉爽了。
老辈人常说今年的重阳“不一般”。哪里不一般？日月并阳，两九相重，火星隐退。这是什么意思呢？带着这个疑问，我们不妨一起来看看，今年的重阳节，具体要做哪3件事？
《易经》里，“六”被定为阴数，“九”被定为阳数。农历九月初九，月份是九，日子也是九，两个阳数碰在一起，这就叫“两九相重”。九为阳，日月皆逢九，所以叫“日月并阳”。
三国时期的魏文帝曹丕，在《九日与钟繇书》里写得明明白白：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”意思是说，九是阳数，月日都逢九，老百姓觉得这个名字吉利，寓意长久，所以摆酒设宴来庆贺。
从这里其实我们也可以发现，重阳节，其实由来已久，在唐代的时候，重阳节被正式定为民间节日，普天同庆。从此，这个日子就扎下了根，一过就是一千多年。
那“两九相重”到底吉利在哪？九九与“久久”同音，九又是数字里最大的一个，古人认为这个日子寓意生命长久、健康长寿。1989年，我国把每年农历九月初九定为“老人节”，取的就是“久久”长寿的好意头。
所以你看，重阳节从一开始就带着一个朴素的愿望——盼人活得久，盼日子过得长。
火星隐退，要做好哪3件事？
这个火星隐退，很多人听着一头的雾水，其实也比较好理解。
这里说的“火星”，不是咱们现在说的那颗红色行星，而是天上的一颗恒星——心宿二，古人管它叫“大火”。它是东方苍龙七宿里最亮的一颗星，古人把它当作“火神”，也是判断季节的“指示星”。
在没有日历的年代，老百姓种地全靠看星星。春天，大火星从东边升起，该播种了；夏天，它挂在正南方，天最热；到了农历九月，大火星渐渐西沉，隐入地平线以下。农事历书《夏小正》里四个字说得很干脆——“九月内火”，意思就是九月大火星开始隐退。
大火星的退隐意味着什么？意味着严冬要来了，食物要匮乏了。古人把大火星奉若神明，火神“休眠”了，心里多少有些慌。于是，在九月大火星隐退的时候，人们要举行送行祭仪，祈求平安过冬
《诗经》里那句“七月流火，九月授衣”，说的也是这件事。“七月流火”不是天热，恰恰相反，是说大火星从七月开始往下走，天气要凉了；到了九月，该把过冬的衣服准备出来了。
要做的3件事，事实就是和天气有关。
第一件事：登高辞青，把身心交给秋天
重阳登高，是最老的习俗，所以重阳节又叫“登高节”。深秋时节，天高气爽，登高远眺，既能活动筋骨，又能舒展心情。
中医讲秋主收敛，人容易生出“悲秋”的情绪，登高望远恰恰能化解这份郁结。杜甫那句“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”，写的虽然是悲凉，但站在高处看天地辽阔，胸中那口气反而顺了。
第二件事：佩茱萸，饮菊酒，吃重阳糕，把身体养好
重阳节的吃食和佩戴，样样都有讲究。茱萸是一味中药，叫吴茱萸，香味很浓，古人认为它能驱寒去湿、辟邪消灾，所以给了它一个雅号叫“辟邪翁”。重阳时节天气转寒，把茱萸装在布袋里佩戴在身上，既是习俗，也是实实在在的防病之道。
菊花酒被古人看作“长寿酒”，用菊花和糯米酿制，寓意祛灾祈福。中医认为菊花酒有除风热、清肝火、安肠胃的功效，秋天喝一点，润燥解郁，恰到好处。
糕与“高”同音，吃糕取“百事俱高”的好彩头。传统重阳糕以糯米粉蒸制，加红枣、栗子等，补脾胃、益气血。民谣里说得好：“重阳节，爬山登高饮菊酒，戴上茱萸避恶邪，吃了花糕多长寿。”
第三件事：敬老孝亲，把心意尽到
如果说前两件事养的是身体，那第三件事养的是心。
重阳节与除夕、清明节、中元节并称中国传统四大祭祖节日。秋收结束后，祭祀酬神、告慰祖先，是中国人表达感恩的方式。
重阳节这天，陪父母吃顿饭，给爷爷奶奶打个电话，带着长辈出门走走、看看秋景——这些看似平常的小事，恰恰是最珍贵的。王维十七岁写下“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，千百年来打动了无数游子。
在笔者看来，“日月并阳，两九相重，火星隐退”。它不只是一个日历上的日子，它是古人仰望星空得出的智慧。重阳节这天，不管多忙，别忘了登高看看秋色，别忘了给老人打个电话，别忘了把茱萸和菊酒备上。
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