大家千万别再折腾了，人到六十岁以后，一定要克制自己，记住这六个“不要”，后半生才能安稳。人过六十，你半辈子风风雨雨都走过来了，越老越要学会管住自己。
有些事看着是享受，实则是你自己找罪受。老郑活了大半辈子，也见过太多过来人用教训换来的经验，这六个“不要”，都是老郑和其他过来人从血泪里淘出来的。
一、不要贪嘴，别大鱼大肉猛吃
你年轻时乱吃乱喝，仗着自己身体底子好。可人到六十岁后，你身体的零件都“老化”了，消化不动了。你贪嘴胡吃海塞，最后都是在给自己找病。
老郑有个老同事姓周，前年刚退休，他说要把年轻时亏了大半辈子的嘴补回来。老周天天红烧肉、顿顿小烧酒，结果不到三个月，他的体检报告就亮了红灯——血脂、血压全超标。
医生告诉老周，再这么吃下去，脑梗心梗随时都可能找上门。现在老周吃饭全是粗茶淡饭，他的身体反倒轻快了。
老祖宗常说：“饭吃七分饱，健康活到老。”六十岁后，你管住嘴就是给医院省钱，给自己续命。
二、不要贪杯，别老想着喝两口
酒这东西，暖身子但伤肝伤血管。六十岁后你还贪杯，那就是拿自己的命在开玩笑。老祖宗告诫：“酒是穿肠毒药。”你能戒的就戒了，实在戒不掉，也得少喝。
老郑老家有个远房表叔，六十多岁了还嗜酒如命，一天三顿都离不开酒。他的家人怎么劝都不听，结果一次他喝完酒去厕所摔倒，胯骨摔裂了，躺了大半年才好。
医生告诉这位表叔，他长期饮酒，骨头都疏松了。现在村里人见了他，都绕着走。六十岁后，你把酒杯放下，才是对自己最大的负责。
三、不要贪财，别总想着发大财
人退休了，你手里的钱够花就行。别总想着投资、理财，想靠最后几年赚大钱。老祖宗说：“财不入急门，福不入偏门。”那些承诺高回报的项目，你要是碰十个有九个半会栽跟头。
老郑邻居有个老孙头，退休时手里有三十多万积蓄，他被人拉去投什么“养老项目”，对方说一年能翻一倍。老孙头先投了二十万，拿了几个月利息，又把剩下的十万全投了进去。
结果不到半年，运营项目的公司人去楼空，老孙头的三十万养老钱打了水漂。现在老孙头逢人就说：“我要听老郑的话，现在还能去公园下棋。”六十岁后，你看好手里的钱，比什么都强。别贪财，别冒进。
四、不要跟儿女较劲，啥事都管
儿女长大了，有自己的主意。你管得太多，累自己还惹儿女烦。老祖宗说：“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。”
老郑老街坊有个刘婶，儿子三十多了，她什么都要管。儿子穿什么衣服、吃什么饭、找什么对象、怎么教育孩子，她都要插一嘴。最后儿媳妇不乐意了，儿子也跟她大吵一架，好几个月没登门。
刘婶后来听了老郑的话，不再管那么多，她跟儿媳的关系反而缓和了。六十岁后，你记住一句话：过好自己的日子，就是对儿女最大的支持。别较劲，别掺和。
五、不要攀比逞强，比不过就认输
人比人气死人。六十岁后，你有的东西他们未必有，他们有的东西你也未必能要。别比了，比来比去，累的是你自己，苦的是你的家人。老祖宗说：“人比人，气死人。”
老郑有个老战友姓赵，他的退休金不高，却总爱跟别人比车。别人开新车，他也想换。于是他把自己的旧车卖了，又借了几万块换了辆新的。
每个月他还完车贷，生活水平掉了一大截。其实他早该明白，六十岁后，大家比的不是车，是身体。你比赢了别人，却输了自己的健康，有什么意义？六十岁后，别比了，认输就认输。你活过了六十岁，就是赢家。
六、不要让自己闲着，啥也不干
人老了，最怕的不是累，是闲着。你一闲着，脑子就慢了，身体就生锈了。老祖宗说：“刀不磨要生锈，人不学要落后。”
老郑对门有个王大哥，退休后天天在家躺着，啥也不干。结果不到一年，他胖了一大圈，走路都喘。后来他去了老年大学，上了书法班，每天去公园打太极拳，慢慢瘦下来了，精神也好了。
六十岁后，你找个事干，种花、钓鱼、跳广场舞，都行。别让自己闲着，闲着就是等着生病。
老郑话糙理不糙：六十岁后，这六个“不要”，你记住了，后半生就能安稳。别折腾，别逞强，别跟自己过不去。你好好活着，就是对家人最大的贡献。觉得在理，点个赞。从今天起，咱也稳稳当当过好晚年
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