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据财联社消息，10 月 11 日，360 集团创始人周鸿祎发布视频，自述在抱石攀岩时发生意外，从约 3 米高度坠落，不幸造成左膝粉碎性骨折。55 岁的马化腾罕见露面，右手 28 岁的姚顺雨

周鸿祎在视频中回忆，事发于前一日攀岩过程中，失手坠落的瞬间，他没能做出正确的缓冲动作，全身冲击力集中压在左腿上。落地时膝盖传来一声脆响，左腿当场失去活动能力，后续检查确诊为粉碎性骨折。

受此次重伤影响，未来两三个月，周鸿祎全部出差、外出行程都将暂停。接下来一个月，他需要佩戴固定器居家静养，各项工作安排也随之调整。经历这场意外，周鸿祎也感慨，抱石这类极限攀岩项目，对于年纪偏大的爱好者而言，潜藏着不容小觑的风险。

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不少商界大佬都热爱各类体育运动，享受运动带来的挑战与活力。而周鸿祎这次意外摔伤，也给众多喜欢冒险运动的企业家敲响警钟。坚持锻炼固然值得肯定，但安全防护永远是前提。从企业视角来看，企业家本人的健康，本身就是企业重要的无形资产，一旦遭遇伤病，受影响的不只是个人生活，公司业务节奏也可能被打乱。

世事难料，我们永远无法预知意外何时到来。运动追求挑战的同时，一定要量力而行，做好防护。 你平时最喜欢什么运动？