有次在体育广场遛娃，看到一对父子踢球，孩子连续几次没踢进，气得停了下来问爸爸：“我是不是太笨了？”
爸爸没有说话，把球捡回来，对他说：“再试一次，我陪你。”孩子又踢了好几脚，终于进了一球，开心地和爸爸来了一个拥抱。
我忽然意识到，原来厉害的爸爸是真的存在的，而且他们给孩子的，不一定是很贵的玩具，也不是多好的物质条件，而是一些能让孩子长期被影响的东西。
神经心理学家阿尔瓦罗·毕尔巴鄂，是三个孩子的父亲，他长期研究儿童大脑发育，一直强调一个很重要的育儿方向——理解孩子，同时保持清晰而稳定的规则。
他在《为父则刚》这本书中介绍道，基于理解和关爱的教育，同时保有坚定的界限和规则，会更有利于孩子建立自尊。一个真正参与孩子成长的爸爸，至少要给孩子下面4样东西。
01 安全感：遇到事情还有爸爸在
孩子需要的安全感，不是爸爸替他解决所有问题。而是他害怕、委屈、失败的时候，知道自己不会被嫌弃。比如孩子第一次上幼儿园，哭着不愿进去。
有的爸爸会说：“别人都没事儿，就你爱哭。”但你也可以蹲下来告诉他：“害怕很正常。放学爸爸会来接你。”
相比较而言，后一种回应，更容易让孩子慢慢平静下来。
还有一起爬山、踢球，爸爸在一旁陪着，爬不上去、踢不进去，都没关系，爸爸还可以陪着你再试试，这种父爱在场的感觉，会成为孩子成长的底气。
02 规则感：可以生气但不能伤害别人
有些爸爸平时很少带娃，一旦孩子出问题，就突然变得特别严厉，拿出父亲的威严大声呵斥；还有的爸爸很疼孩子，只要一哭一闹，马上就妥协了。
但这两种方式都容易让孩子摸不清边界，更建议的方式是，语气温和态度坚定。比如，孩子因为抢不到玩具打人，可以告诉他：“我知道你很生气，但不能打人。”这一句话，既有理解，也有边界。孩子慢慢就会明白，我有情绪是没错的，但行为需要有规则。
03 力量感：让他自己赢一次
孩子积木搭不好，别伸手帮他搭，让他多琢磨琢磨；自行车学不会，别一直扶着，让他摔跤几次。
毕尔巴鄂的《为父则刚》这本书里有一条很强的主线，就是帮助父母理解孩子的大脑发展规律，再给孩子适合年龄的机会去练习自控、注意、记忆、语言和创造力。
书的内容设置中，单列了注意力、记忆、语言、自控、创造力等章节，目的就是告诉爸爸们，如何陪伴孩子，能让他们的各项能力提升。
要知道，孩子的自信心建立，不是听了多少句“你真棒”，而是通过一次次亲身经历才明白，我刚开始不会，但后来我自己做到了。
这些经历，会成为他以后面对困难时的底气。
如果你不知道怎么跟孩子相处，怎么给孩子更多力量感，或者对儿童大脑发育感兴趣。
04 被尊重感：认真听孩子说完一句话
爸爸一般都比较内敛，虽然表面很爱孩子，但不太会表达。有时候孩子兴奋地跑过来讲学校发生的好玩事情，爸爸只能“嗯嗯”。孩子问一个问题，可能会随口说一句：“我哪知道？”时间长了，孩子就不愿意再跟你说了。
《为父则刚》这本书中，作者希望帮助父母更好地理解孩子的哭泣、积极解决冲突、增强孩子的自尊，并建立更健康的亲子关系。书中的很多章节，就是围绕这些内容发生的。
或许你没看过这本书，但我想说，它们落实到日常生活中，就是很常见的事情。
比如，孩子说话的时候，你的眼睛看着孩子。孩子说着说着卡壳了，你别马上插嘴，可以问一句：“后来呢？”
这样，孩子就不会觉得，只是跟你聊了几分钟，而是“爸爸真的在乎我的感受”。
枕边育儿寄语：
记得之前看过哈佛大学的一项研究，小时候有爸爸陪伴的孩子，成年后无论工作还是生活，幸福指数都更高。所以，答应我，看完这篇内容，就开始尝试用心陪伴孩子吧！如果条件允许，入手一本《为父则刚》，这位三个孩子的爸爸，深谙心理学，书中把脑科学、儿童发展和自己真实的育儿经验放在一起，告诉爸爸孩子为什么会有这样的表现，以及下一步具体该怎么做。这本书已经被译成20多种语言，长期拥有大量国际读者。非常适合有养育困惑的爸爸们！
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