前阵子,一则与牙齿有关的网络消息引起不少讨论:“网友分享自己吃烤串,因为那块肉太烫,然后他咬得时间太久了,结果说自己的牙齿被烫伤了。”网络上,网友们纷纷留言,担心冰饮、冰淇淋和冷热交替会不会把牙髓“冻死”“烫坏”,甚至有人分享了自己吃烫的再立马吃冷饮导致门牙裂了的事。

大家都在震惊原来“牙齿也会被烫伤”。但这是真的吗?为什么同样的冷热刺激,有些人没事,有些人却疼得受不了?

一、日常的冷热刺激

通常不等于“烫伤牙齿”

一个完整无缺的牙齿,位于最外侧的是质地最为坚硬的牙釉质;其下是牙本质,质地稍软但也很硬;牙本质更深处,也就是牙齿的内部则是富含血管和神经的牙髓(也就是大家常说的“牙神经”)。

牙釉质是人体最坚硬的组织之一,主要由无机成分构成。牙釉质并不像皮肤或口腔黏膜那样,会因短暂接触热食就轻易出现“烫伤”。但是热量确实会通过牙釉质、牙本质一路传导到内部的牙髓,严格来说,牙齿在一定程度上是会受温度影响。

比如在许多口腔科操作中,某些器械、材料或操作带来的额外热量,需要冲水冷却,或者热牙胶充填时避免时间过长、以此减少热量对牙髓及牙周组织造成不必要的刺激或损伤。但这与日常吃饭是两种不同情境,不能简单划等号。

对于大多数健康牙齿来说,正常饮食中的冷、热刺激可能带来短暂、一过性的感觉,却通常不会因为一次吃烫食物就造成牙髓“被烫伤”。如果一遇到冷、热就疼,尤其疼痛明显、反复出现或持续不退,应该积极检查牙齿是否已有深蛀牙、隐裂纹、牙折断、牙龈退缩等问题。

打开网易新闻 查看精彩图片

本文涉及版权图库,转载时请注意,避免侵权。

二、一张牙片,

也不能轻易给牙齿“判刑”

这则“趣闻”的评论中有人拿出一张全景牙片,发现前牙区看起来和两侧牙齿不太一样,便认定“牙齿被烫伤了”或“牙根出问题了”。其实根据这张牙片,除了智齿,其他的牙齿看不出特别大的问题。

打开网易新闻 查看精彩图片

本文涉及版权图库,转载时请注意,避免侵权。

全景片能够帮助医生整体观察牙齿、颌骨、阻生牙等情况,但它也存在弱点,特别是在前牙区,由于成像原理毕竟是二维的、体位和组织重叠等因素,图像有时会显得不够清晰,牙齿形态、密度或边界也可能与旁边不同。所以,影像检查一定需要口腔医生结合患者症状、口内检查、牙髓活力测试等,以及必要时拍摄更有针对性的“小牙片”、CBCT 等来综合判断。

三、为什么有人一喝冰水就牙酸

“牙齿敏感”是许多人熟悉的体验:冷风一吹、喝一口冰饮、吃酸甜食物时,某颗牙突然一酸,甚至出现尖锐疼痛。这种情况并不等于牙髓坏死,更不能仅凭感觉就判断牙齿“冻伤”或“烫伤”。

出现过度的敏感体验常常出于以下原因:

第一,蛀牙,尤其是比较深的蛀牙。蛀牙破坏了牙齿最表面的保护层——牙釉质,刺激更容易传到牙本质甚至牙髓,冷、热、甜、酸都可能引起不适。更严重的就是蛀牙已经深入牙本质、牙髓,那么外界刺激旧长驱直入给你带来疼痛感觉了。

第二,牙齿存在蛀牙以外原因的缺损。长期横着用力刷牙、磨牙、频繁咬硬物,可能造成牙体磨耗(比如牙齿楔状缺损、牙磨损);长期大量摄入酸性饮料,或存在胃食管反流等情况,也可能增加牙齿酸蚀风险。牙体保护层(牙釉质)变薄后,外界刺激就更容易“传进去”。

第三,牙龈存在萎缩。正常情况下,牙根被牙龈和牙槽骨保护;一旦存在牙周炎或者牙龈退缩,又或者长期牙结石堆积,牙根表面可能暴露出来。牙根部的“保护层”(牙骨质)能力不如牙冠表面的牙釉质,因而更容易对冷热敏感。

第四,牙隐裂。牙齿表面有时会出现肉眼不易察觉的细小裂纹。它可能与咬硬物、牙齿长期磨耗、外伤等有关。有隐裂的牙常表现为特定某个位点咬东西时疼、或对冷热刺激异常敏感。这条新闻中很可能就是把这种情况简单归因为“冷热刺激把牙弄裂了”,忽略了牙齿原本可能已经存在脆弱点。

此外,洗牙、补牙、正畸治疗或牙齿美白后的短暂敏感,也并不少见。

四、新长出的牙边缘像波浪,

是异常吗

评论中还有人声称自己的牙齿边缘像“波浪”,这恰恰是一个纯纯纯纯天然牙齿的样子——小朋友新萌出的恒牙标准形态。新萌出恒牙的切缘可见几个小的隆起,是牙齿在发育过程中自然形成的,随着牙齿在日常咀嚼中慢慢使用,这些边缘通常会逐渐磨平。所以,成年人的牙齿切缘如果有“波浪”形态,说明这个牙齿用得少、吃得软,某种程度上来说也算是一种“保护得好”的体现。

当然,如果牙齿形态明显异常、颜色改变、表面有缺损,或伴随疼痛、咬合困难等情况,仍应由牙医判断是否存在发育、外伤或其他问题。

打开网易新闻 查看精彩图片

本文涉及版权图库,转载时请注意,避免侵权。

五、哪些疼痛信号,

说明该去看牙

短暂的牙齿敏感并不罕见,但有些信号不宜拖延:

1.冷、热刺激去除后,疼痛仍持续较久;

2.除了冷热刺激痛,出现了自发痛、夜间痛、跳痛等症状;

3.咬东西或者松开咬合时出现剧痛;

4.牙齿变色(变暗)、牙龈上肿胀、出现脓包;

5.牙齿松动,或伴随面部肿胀、发热。

这些表现可能与深龋、急性、慢性牙髓炎、根尖周炎、牙隐裂、牙周疾病等有关,需要通过口腔医师专业检查明确原因。止痛药、抗敏感牙膏或减少刺激(少吃冷热)或许能暂时缓解不适,但不能替代最终的治疗。

六、正确保护牙齿,

不是从此拒绝冷热食物

虽然长期吃过烫的食物确实会造成健康的隐患,比如口腔黏膜的溃疡、牙龈损伤、以及诱发食管癌、口腔癌等,但是着实不必担心“牙齿会不会被烫伤”。对大多数人而言,更实际的做法是避免极端温度和频繁的强刺激,给牙齿和口腔一个舒适的缓冲即可,火锅、冷饮还是可以吃的,适量即可。

比起“拒绝冷热食物”,日常护理习惯可能更为重要!刷牙时避免长期横向大力刷牙、规律清洁牙缝。此外,千万不要把牙齿当“开瓶器”,少用来咬硬物、开包装,减少频繁摄入酸性饮料(如果汁、果醋等)。

如果本身有磨牙习惯或持续牙齿敏感,及时咨询牙医,在医生的指导下使用磨牙垫、以及抗敏感牙膏等产品。

与牙齿疼痛相关联的疾病太多了,绝对不是一个可以用一篇文章、一个网络热词就能轻易解释的。健康牙齿并不会因为一口普通热食就轻易“烫伤”,但冷热刺激引发的疼痛,可能是在提醒我们——这颗牙本身需要被认真看看了。/健康科普

来源:科普中国

编辑:杨紫萱、张林林

1.

2.

3.

快点“一键三连”,
一起健康生活吧!

打开网易新闻 查看精彩图片