正常人每天排尿四到八次，夜里一般不起夜，或者只起一次。尿液是淡黄色的，清澈透明，没有明显异味，排尿时也不会疼。如果小便次数突然变多，尿的颜色和气味也跟着改变，排尿时还觉得不舒服，就说明膀胱可能发炎了。膀胱炎是很常见的泌尿系统疾病，多数是细菌顺着尿道往上进入膀胱引起的。女性的尿道又短又直，所以比男性更容易得这种病。观察小便次数、颜色、气味和排尿时的感觉，可以帮助判断是不是膀胱炎。患者和家属了解一些排尿变化的规律，就能为及时检查提供参考。
一般来说，膀胱炎最先出现的变化是小便次数增多。膀胱内壁受到炎症刺激后会变得很敏感，里面只存了一点尿就想去厕所。患者常常刚从厕所出来没多久又想去，有时一小时要跑好几趟，每次却只能排出一点点，这叫尿频。
和尿频一起出现的往往是尿急，也就是一有尿意就等不了，稍微忍一下就可能憋不住。排尿时尿道有烧灼样或针刺样的疼痛，这叫尿痛。排完以后小腹下方还觉得发坠发胀，好像总也排不干净，这叫排尿不尽感。尿频、尿急、尿痛常常同时出现，合称"膀胱刺激症状"，是膀胱炎最典型的表现。
再来看尿液颜色的变化。尿变得浑浊发白，像淘米水一样，或者放一会儿后底部出现絮状沉淀，这些沉淀主要是炎症产生的脓细胞和脱落的膀胱内壁细胞，说明膀胱里的炎症比较明显。尿液呈淡红色，像洗肉水一样，甚至排尿到最后滴出几滴鲜红的血，这是膀胱内壁充血、破损后渗出的血混进了尿里。这种情况多见于急性膀胱炎，一般会随着炎症消退慢慢消失，不必太惊慌。
但如果尿里带血却一点也不疼，或者血尿反复出现、时有时无，特别是长期吸烟的中老年人，就要警惕膀胱是否有其他病变，应尽快做进一步检查。另外，正常尿液只有淡淡的气味，膀胱炎患者的尿常带有明显的腥臭味或氨水味，这和细菌分解尿液里的成分有关。
需要注意的是，单纯的膀胱炎一般不会引起明显发热，全身症状也比较轻。如果患者在尿频、尿痛的基础上又出现发冷寒战、高烧，同时一侧或两侧腰部酸痛，轻轻敲一下就更疼，就要考虑炎症已经顺着输尿管往上蔓延到了肾脏，引起了肾盂肾炎。这比单纯的膀胱炎严重得多，必须抓紧处理，以免病情进一步加重。老年人和小孩的表现往往不太典型。老年人可能只是精神变差、不想吃饭，或者开始出现尿失禁；小孩则常常哭闹、尿床，或者排尿时烦躁不安。家属要多留心观察。
如果膀胱炎一年发作三次以上，就属于反复发作，常和喝水太少、经常憋尿、个人卫生习惯不好、绝经后局部抵抗力下降有关，也可能是合并了糖尿病、尿路结石等情况。平时每天要喝足够的水，让每天的尿量保持在两千毫升左右，使尿液不断冲刷膀胱和尿道。有尿意时要及时排出，不要长时间憋尿。要保持外阴清洁，女性大便后应从前往后擦拭。饮食上少吃辛辣刺激的食物，少喝浓茶、咖啡和酒。养成这些好习惯，能有效减少膀胱炎的发生和复发。
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