疼痛，不是疾病过程中必须默默忍受的“附属品”，而是一种需要被看见、被评估、被治疗的症状。
每年10月的第2个周六，是全球共同关注的世界安宁缓和医疗日，2026年是第22个世界安宁缓和日，今年的主题为“疼痛管理，不止于痛”。在医院党委的支持下，福建医科大学附属第二医院安宁疗护门诊开展“疼痛管理”主题科普。医护人员围绕疼痛识别、疼痛评估、规范用药、非药物辅助及常见不良反应应对等内容，为患者和家属普及科学镇痛知识。
讲座过程中，吸引了许多的晚期肿瘤患者及家属前来聆听
把疼痛说出来，是科学止痛的第一步
在临床中，不少患者习惯忍痛，担心影响治疗，或认为疼痛是疾病发展“不可避免”的结果。事实上，长期疼痛不仅会影响睡眠、食欲和情绪，还会降低患者的生活质量与治疗信心。
医护人员介绍了疼痛的常见表现，如刀割样痛、烧灼痛、绞痛、放射痛、刺痛等，并讲解了疼痛数字评分法：0分代表无痛，1—3分为轻度疼痛，4—6分为中度疼痛，7—10分为重度疼痛。患者和家属只有主动、准确地表达疼痛，医护人员才能更好地评估和干预。
规范用药，不必“谈止痛药色变”
针对患者和家属常见的“止痛药会不会成瘾”“是不是疼到受不了才吃”等疑问，医护人员强调，疼痛治疗应在医生指导下进行，不能自行加量、减量或停药。
疼痛用药应注意：
（1）遵医嘱按时、按量服用；
（2）根据病情选择合适、方便的给药方式；
（3）医生会结合疼痛程度和用药反应进行个体化调整；
（4）用药期间如出现恶心、呕吐、便秘、嗜睡等情况，应及时告知医护人员。
对于阿片类镇痛药物，患者不必因担心成瘾而拒绝规范治疗，也不能因疼痛加重而自行增加剂量。科学评估、规范使用、动态监测，才能让镇痛治疗更加安全有效。
疼痛管理，不止于药物
药物治疗是疼痛管理的重要基础，适宜的非药物方法也可以作为辅助。医护人员介绍，在专业人员指导下，患者可结合热敷或冷敷、充分休息、冥想放松、轻柔按摩、聆听舒缓音乐、呼吸放松训练等方式，帮助放松身心、减轻不适。
需要注意的是，非药物方法不能替代规范的药物和医学治疗。如果疼痛持续加重或出现新的疼痛，应及时就医评估。
出现以下情况，请及时联系医护人员：
（1）出现新的疼痛，或疼痛性质发生变化；
（2）现有药物不能缓解疼痛；
（3）恶心、呕吐严重，影响进食或服药；
（4）连续3天未排便；
（5）白天嗜睡且很难唤醒；
（6）出现精神混乱、意识改变等情况。
从理念到实践，让安宁疗护更有温度
9月24日，福医二院安宁疗护专科门诊暨安宁疗护多学科诊疗（MDT）在东海院区正式启动，党委副书记、院长胡建民出席仪式并致辞。该项目在闽南地区率先落地，将汇聚多学科力量，为患者提供更加全程、连续、温暖的照护。
安宁疗护与缓和医疗并非放弃治疗，而是在疾病全过程中，通过疼痛管理、症状控制、心理支持和人文关怀，尽可能减轻患者痛苦，帮助患者保持舒适与尊严。
此次科普，也是福医二院推动安宁疗护理念走近患者及家属的一次具体实践。未来，科室将继续推进规范化疼痛管理和安宁疗护服务，以专业守护健康，以关怀温暖生命。
供稿 / 肿瘤内科 许天文
编辑 / 颜诗娴
一审 / 傅德强
二审 / 庄鲤雯 曾婧琦
三审 / 曾红华
电话咨询
鲤城院区：0595-22791001
东海院区：0595-26655114
门诊时间
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福建医科大学附属第二医院
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