本·阿弗莱克在Happy Sad Confused播客中回忆，刚成名后，他曾有约三年几乎不出门，选择在家玩《星际争霸》，而不是参加好莱坞聚会。如今他仍玩《无畏契约》，但他说自己经常被从小接触这类游戏的年轻玩家压制。

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阿弗莱克还提到，自己喜欢《毁灭战士》《雷神之锤》和《神秘岛》。他与马特·达蒙编写《心灵捕手》剧本期间，两人有时会暂停工作，去玩《毁灭战士》。

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在《堡垒之夜》中，他也遇到过类似的对战经历，有时还会与通过语音取笑他的年少玩家争辩。《堡垒之夜》角色皮肤的不同搭配，曾给他设计电影《动物》服装带来灵感。

除了线上游戏，阿弗莱克也会和14岁的儿子一起玩《NBA 2K》，但儿子经常获胜。他家中还保留着一台《吃豆小姐》街机。