肋间神经痛，表现为胸肋部位刺痛、跳痛，咳嗽转身会加重。
诱发原因
劳损受凉：胸背部受凉、长期含胸久坐，局部肌肉痉挛，压迫刺激肋间神经。
病毒侵扰：带状疱疹病毒侵袭神经，会引发剧烈肋间疼痛，部分后续长出疱疹。
胸椎问题：胸椎小关节错位、退变，挤压到肋间神经，诱发放射性刺痛。
其他诱因：劳累熬夜、免疫力下降，身体抵抗力变低，更容易诱发神经痛。
如何预防
注意胸背保暖，避免直吹冷风，不要露胸背受凉。
纠正体态，拒绝长期含胸驼背，久坐定时起身舒展胸廓。
规律作息，少熬夜，维持自身免疫力，降低病毒感染风险。
胸肋反复刺痛不要硬扛，及时就医，不自行大力按揉痛点。
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