二十五岁的小琪（化名）毕业于重点大学，从小成绩优异，是父母和同学眼中的“乖乖女”。但谁也想不到，她这两年多竟花费上百万元在网上找“陪聊”。
近日，她主动前往宁波大学附属康宁医院情感障碍科就诊，希望戒掉这个寻求“陪聊”的念头。
全天24小时陪聊，一天两三千
小琪的陪聊方式是线上语音，费用按时长计算。全天24小时的陪聊，单日就需支付两千至三千元不等。
她刻意不固定陪聊对象，每天更换，避免对某个人产生依赖。接诊的主治医师张宗凤在心理咨询中发现，小琪一方面显得很克制：只要陪伴，从不暴露隐私，也从未视频通话或线下见面；另一方面，两年持续购买陪聊服务，花费上百万元，开销惊人。
每天晚上，小琪都是伴着陪聊的声音入眠。早上一睁眼，她又会拨通语音。她并不要求对方每时每刻与她聊天，只是想要一种陪伴感。开着语音，她就能更专心地学习。
高中就出现过抑郁状态，接连失利后陷入内耗
在心理咨询中，张宗凤了解到，小琪的父母从小便对她寄予厚望，而她也一直努力学习，最终考上了一所很好的大学。但早在读高中时，她就出现过抑郁状态。尽管凭借坚定的意志挺过了高考，心理上的隐患却已悄然埋下。
上大学之后，小琪感受到更大的压力，因为身边都是非常优秀的人。后来，她在研考和职业考试中接连失利，对自己产生了强烈的怀疑。这样的状态下，小琪每天内耗的时间远远超过能有效学习的时间。
对自己一向严格要求的她，意识到学习效率下降后，便开始想办法“自救”，但并不知道，自己无法集中注意力、有效学习时间缩短，其实是焦虑抑郁的表现。一个偶然的机会，她得知网上有“陪聊”这一服务，便决定试一试，希望从别人的言语中获得情绪价值，从而提高学习效率。
父母习惯用钱解决问题，她学会了用钱买情感
两年多花掉上百万元，这些钱从哪里来？
张宗凤发现，这与小琪的家庭经济状况和父母的教养方式密切相关。小琪家境很好，父母对她非常大方，习惯性地用钱解决问题。哪怕她没通过考试、情绪非常低落时，父母也没有特别安慰，而是直接转给她两千块钱，让她买点喜欢的东西缓解心情。
“她从小的生活就是这样，最不缺的就是钱。找陪聊前，她积攒下来的零花钱就有二三十万。”张宗凤说，零花钱花完了，小琪就去找父母要，只要她开口，父母一定会给。
张宗凤分析，她父母觉得钱能解决所有问题，小琪也慢慢学会了用钱去换取自己想要的东西。小时候，她给同学买零食来获得友谊；长大了，就花钱找人“陪伴”。“她觉得花钱找陪伴、交朋友，是一种平等的交易，没有欠人情，也不需要有心理负担。”
小琪觉得父母从来不爱她，就像商人一样：他们提供金钱，她就得用成绩回报，让父母脸上有面子。
经诊断有焦虑和抑郁问题，治疗后转向另一种陪伴
经诊断，小琪主要有焦虑和抑郁的问题。经过一段时间的心理咨询和治疗，她基本“戒掉”了陪聊。
但她转向了另一种方式。小琪平时独自租房居住，现在她请了一位阿姨为她洗衣做饭。本来两小时能做完的家务，她总会让阿姨花上五六个小时。“阿姨，你再留一会儿，再打扫一下。”阿姨快走时，小琪总会这么要求。
张宗凤对此的解读是：“这其实和她请陪聊的逻辑一样。阿姨和陪聊对象一样，配合度高、边界感强，不打听她的生活，充分尊重她的意愿。她就是喜欢有人陪伴在身边的感觉。”
陪伴经济规模超500亿，但行业规范仍在路上
小琪的经历并非孤例。近年来，从“秒回师”“倾听师”到“树洞”，各类有偿陪伴服务持续涌现。有机构估算，2025年中国陪伴经济市场规模已突破500亿元。在电商平台上，陪聊、“树洞”、游戏陪玩、哄睡等陪伴服务销量已超40万单。
秒回师通常以时段定价，白天每小时30至50元，晚8点到12点情绪需求高峰时薪涨至100元左右，凌晨后的“深夜陪伴档”价格最高，包月服务则定价在3000元至1万元不等。
但这个快速膨胀的市场，规范仍不完善。中国消费者协会发布的2025年投诉情况分析显示，情绪消费问题已成为新的投诉热点，主要集中在商家通过各类套路诱导消费以及消费者退费难等方面。目前，情绪陪伴职业尚未被纳入国家新职业目录，缺乏统一的职业标准、资质认定与培训体系，不少从业者仅凭网络发帖即可接单入行。
一位心理咨询师在分析这类现象时指出，秒回服务的涌现反映了社会层面的集体孤独。而长期依赖某一种陪伴方式，可能使人更容易与现实生活脱节。
小琪已经不再买陪聊了。但阿姨每次做完家务准备离开时，她还是会说那句话：“阿姨，你再留一会儿。”
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