容易感动，可能是一种心理问题，它并不是说这个人有多善良。

这样的人，他的心理边界是非常脆弱的。因此，外在的一些东西可以随意地闯入他的内心，扰动他的情绪，让他产生强烈的情感反应。

这肯定不是什么好事。

当一个人容易被外在的东西引发情绪波动的时候，情绪就很容易把他的智力掩盖掉，让他变得非理性。

而在没有智力参与的情况下做出的选择，往往会导致一个不好的结果。

那他的边界，是谁破坏掉的？往往是他的原生家庭，是他的父母。

比如，母亲经常在他跟前诉苦，倾诉自己的情绪、自己的不容易，甚至去控制他。那这个孩子，就很容易变成这样。

有些人看个电视剧，或者看见什么样的人或者场景，就很容易流眼泪，很容易感动，其实，这个非常常见。

所以，这也是一种和原生家庭的“不分离”。他和自己的父母没有边界，他和别人、和外在的东西，往往也没有边界，过度地融合在一起，很容易产生情感反应。

但这本质上，也是一种“自己跟自己玩”。

你感动的，真的是眼前的那个人、那个事吗？其实不是。

你是把自己投射到了那个位置上，不由自主地顾影自怜。所以外在的那个东西，其实就是你自己演绎内心悲苦、受伤剧本的一个工具而已。

外在的东西，人家本质上压根就不知道。你却因为一个道具，产生了一系列强烈的情绪感受。

在这个过程当中，你体验到了强烈的情绪波动，这就是一种负向的心理兴奋，你用它来确认自己的存在感。

所以，想要改变这个问题，还是我在21天原生家庭精华课里讲的三个层面：

第一，和原生家庭分离，成为自己；第二，从自恋走向依恋；第三，从自己跟自己玩，走向和别人一起玩。

这三个层面，就是我带你走的三条路。这三个层面这不仅是课程的核心，也是我独家理论体系的核心。

如果你有这方面的原生家庭的问题，可以来学习一下。