节目介绍

渡过每半个月，邀请一位优秀的陪伴者，从具体陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮大家更好理解精神心理疾病以及治疗康复过程中的问题，学习更好地照顾自己、陪伴家人。

节目信息

标题

从症状缓解到功能恢复

播出时间

2026年10月15日，周四晚20:00

直播内容

不少家属、患者都会有这样的困惑：情绪、躯体的症状已经被控制，不再爆发剧烈冲突，可还是没办法正常上学上班，回避社交，很难融入现实生活。

症状缓解不等于完全康复，功能恢复，是康复路上至关重要的一环。当痛苦的感受退去，学业、职业、人际关系的重重考验才刚刚到来。

本次《陪伴者说》直播，嘉宾呀呀将融合自身患病体验与临床工作实践，聚焦精神疾病的功能恢复议题，立足现实困境，拆解回归生活过程里的阻碍与可行思路。

嘉宾：呀呀

渡过三星陪伴者，精神医学博士，负责渡过社群的医学科普工作，多次参加渡过线上以及线下活动

主持：娜娜

渡过四星陪伴者，渡过年度TOP 10优秀陪伴者

关于陪伴者计划

陪伴者计划是渡过于2018年6月在业内率先推出的项目，其主旨是：发掘、整合、赋能情绪障碍康复者及其家属，从社会支持层面入手，为患者提供全程服务，从而在“生物－心理”之外，探索心理障碍康复第三条道路，建立并完善第三系统——社会支持系统，“短期是诊治，长期是成长，全程是陪伴”。目前已经建立了比较完善的陪伴者培养与管理体系，组建了一支实践经验丰富、有爱心、有专业能力的陪伴者队伍。

谁是陪伴者

渡过陪伴者大多是抑郁症康复者及其属，经过系统化培训和严格筛选，用自身康复经历和专业知识，通过倾听、理解和支持，陪伴你渡过无助的抑郁康复之路。

直播回放

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