来源:市场资讯

(来源:江都发布)

你家里的筷子

是不是用到漆面脱落

筷头劈了叉还舍不得换?

不少人觉得筷子没坏

洗洗还能用,可你知道吗

用久了的竹木筷子

可能藏着伤肝的一类致癌物

黄曲霉毒素

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01

竹木筷子为啥要勤换?

有研究曾对200双家庭旧筷子和660双新筷子做过测试:湿筷子霉菌比干筷子多25%以上;用超6个月的筷子,霉菌比新筷子和3个月内的筷子多30%以上。

原因很简单:竹木筷子表面布满细小孔隙,吸水后很难彻底晾干。加上不少人洗完不擦干,时间一久,筷头就成了霉菌的“温床”,容易发霉。

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发霉的筷子危险在哪?

很多人以为筷子长毛只是“不干净”,擦掉就行。其实真正要小心的,是可能附着的黄曲霉毒素。黄曲霉毒素被世界卫生组织划定为一类致癌物,会破坏肝脏组织,与肝癌密切相关。它的毒性约是砒霜的68倍,且分子结构稳定,熔点高达237℃~299℃,普通烹调温度根本破坏不了它。

需要说明的是,筷子上的霉菌不全是黄曲霉菌,它更“偏爱”花生、玉米这类食物。但只要发现筷子发霉,最安全的做法就是一个字——换。

03

到底多久换一次?

记住一个数:竹木筷子建议2~3个月换一次。一旦出现开裂、变色、起毛刺,哪怕没到3个月也该换。有条件也可换成不锈钢、钛筷等不易藏污的材质。

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04

怎样才能远离黄曲霉毒素?

不光是筷子

日常饮食也要留心

买得放心:选外观健康、无霉斑的食材,别贪便宜买散装劣质花生、玉米制品。

存得干燥:食品放干燥通风处,避潮避热;厨房、碗柜勤打扫,餐具定期清洁消毒。

丢得果断:食物表面有霉斑,整份丢掉,别只挖掉发霉那块——毒素早已扩散。

吃得新鲜:遵循保质期,快过期的早点吃完或处理掉。

此外,洗完筷子擦干、筷头朝上立着放,让它真正干透,是延缓发霉最省钱的办法。

总之,筷子不要用到坏才换

竹木筷2~3个月一换

发霉立刻扔,擦干立放防霉变

今天就让爸妈记在心里吧!