为了打上点滴，陈约临在生产当天早上扎了5次针。等到进入手术室，身边有丈夫握着她的手，耳边放着熟悉的歌曲，女儿Mia很快来到这个世界。听见宝宝第一声哭，她激动得不停流泪，一时间说不出话。
10月14日，TVB前体育节目主持陈约临在社交媒体宣布，已在日本剖腹生下女儿Mia，并晒出一家三口合照。
她曾主持《体育世界》《3日2夜》等节目，2021年东京奥运期间采访夺金后的张家朗时，因在直播中向对方示爱、打断对方发言引起争议，也因此被更多观众认识。这次她详细分享了生产经历，但没有交代女儿的具体出生日期。
怀孕时，她一直把宝宝叫作“粟米B”。如今孩子出生，她笑说粟米已经变成“爆谷B”，那个等了多个月才能拥抱的小生命，终于躺在夫妻俩怀里。她也称女儿是自己最好的生日礼物。
笑容之外，她也没有略过身体上的辛苦。陈约临解释，当天早上要打点滴，却因为静脉难找，反复尝试了5次才成功。她还晒出双臂留下的瘀青，手上仍可见医院的手带，那是这趟分娩经历留下的另一面。
到了手术室，气氛却和她分享扎针经历时很不一样。现场播放着Adela的歌曲《Ain't In LA》，丈夫在旁边陪伴，她形容自己牵着他的手，没过多久便听到女儿出生的哭声。
等待时已经想象过很多次的见面，真正发生时，仍让她感动得难以开口。陈约临说，宝宝的到来令夫妻俩整个世界都被融化了。原先隔着肚皮感受胎动，如今终于能直接望着女儿的小脸。
她后来还有心情开玩笑，问究竟是谁替手术室选的播放清单，听着歌仿佛去了唱卡拉OK，并形容那段开刀生产的体验很愉快。这是她对当时经历的回忆，里面有丈夫陪产的安心，也有音乐带来的轻松。
陈约临婚后随丈夫到日本生活，近年经常分享当地日常和出游见闻。这次迎接女儿，也是在东京完成。对一直看她分享生活的观众来说，熟悉的夫妻旅行照，如今多了一双小手和一对小脚。
当时她已经给宝宝取了“Corn corn”的乳名，还说每逢听到韩流音乐，肚里的女儿便踢得特别起劲，笑着约定等孩子长大后一起看演出。音乐从孕期的小玩笑，一直陪到这次母女正式见面。
陈约临已经开始期待往后的每一天，要和丈夫一起认识这个新来的家庭成员。扎针时的难熬、听见哭声的激动，还有住院那晚的脆弱，都成了她第一次做妈妈的记忆。报喜的最后，她感谢女儿来到身边，也说已经很期待和女儿、爸爸一起度过每一天。
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