防守赢得总冠军，这句话在NBA永远不会过时。美媒Bleacher Report评选了2026-27赛季NBA30大防守球员，这份榜单不看过去的名气，只看球员当下的防守实力，伤病未愈或出场时间无法保证的球员被排除在外，今天主要来一起看看前十。
第10名：扬尼斯·阿德托昆博（热火）
防守效率值-5.7，场均0.9抢断0.7盖帽。荣誉：DPOY一次，防守一阵四次，防守二阵一次。
字母哥的进攻太耀眼，以至于人们常常忽略他过去十年也是联盟顶级防守者之一。虽然盖帽数据不算夸张，但他一直是一名出色的护框者，上赛季将对手篮下命中率限制在51.5%。如今加盟热火，他和阿德巴约组成的前场防守组合令人期待，两人可以轮流去对付对方最难缠的进攻球员。
第9名：卡森·华莱士（雷霆）
防守效率值-3.5，场均1.9抢断0.4盖帽。荣誉：防守二阵一次。
上赛季他抢断率联盟第二，场均抢断第三，而且是在77场比赛中仅首发58场的情况下做到的。在首发的那58场里，他场均2.1次抢断，这个数字足以领跑全联盟。新赛季他将顶替多尔特进入首发，承担最艰难的后场防守任务，让SGA能保留体力备战季后赛。
第8名：埃文·莫布里（骑士）
防守效率值-4.2，场均0.7抢断1.7盖帽。荣誉：DPOY一次，防守一阵两次。
25岁的莫布里已经拥有DPOY奖杯和两次防守一阵。上赛季他场均1.7盖帽联盟第四，对手在他防守下的篮下命中率仅48.7%，在总干扰次数前56的球员中排名第二低。莫布里刚进联盟时以换防能力著称，如今增加了肌肉后，他也成了精英级护框者。
第7名：OG·阿努诺比（尼克斯）
防守效率值-3.9，场均1.6抢断0.7盖帽。荣誉：防守二阵两次，抢断王一次。
29岁的阿努诺比是这十年最好的防守者之一，2米01的身高和2米18的臂展让他能锁死突破者、破坏传球路线、换防更大个子的对手。他是少数能将对手在各个区域的命中率都压低的防守者，能真正防守所有位置，是尼克斯2026年夺冠的重要拼图。
第6名：斯科蒂·巴恩斯（猛龙）
防守效率值-3.8，场均1.4抢断1.5盖帽。荣誉：防守二阵一次。
巴恩斯的进攻已经足够出色，但防守可能更好。上赛季他是全联盟唯一场均至少1.4抢断1.5盖帽的球员，过去六个赛季也只有他做到过。作为协防者，他极其危险，能从各个角度飞来封盖。2米03、108公斤的身体素质让他像一个小号的字母哥，能覆盖大片区域，也能用力量单防内线。
第5名：阿门·汤普森（火箭）
防守效率值+1.3，场均1.5抢断0.6盖帽。荣誉：防守一阵一次。
阿门2米01、91公斤的身体是联盟运动能力最强的之一，场均1.5抢断联盟第十。最能说明他防守价值的是：火箭上赛季防守效率联盟第六，而他们的中锋是申京，37岁的杜兰特打了大量时间，亚当斯和范弗里特还都有伤。阿门场均出战37.4分钟联盟第二，总出场时间联盟第一，他几乎防守过所有位置。
第4名：切特·霍姆格伦（雷霆）
防守效率值-8.7，场均0.6抢断1.9盖帽。荣誉：防守一阵一次。
在一支满是防守悍将的雷霆，切特是最好的那个。他是联盟顶级盖帽手，将对手篮下命中率限制在46.4%，在总干扰次数前56的球员中最低，甚至比文班亚马还低。场均1.9盖帽联盟第二。2米16的身高和2米29的臂展能覆盖巨大的空间。如果在正常时代，我们会讨论切特是下一个伟大防守力量。
第3名：鲁迪·戈贝尔（森林狼）
防守效率值-11.8，场均0.8抢断1.6盖帽。荣誉：DPOY四次，防守一阵八次，防守二阵一次，盖帽王一次。
戈贝尔将作为NBA历史最伟大的防守者之一退役，他和本·华莱士、穆托姆博并列历史最多的四次DPOY。作为精英护框者和篮板手，他已经在爵士和森林狼支撑了13年防守体系。他拿过一次盖帽王和两次防守篮板王。更惊人的是，13个赛季中有10个赛季防守效率值排在联盟前94%以上，上赛季-11.8的效率值排在前98%，是他生涯第二好。
第2名：奥萨尔·汤普森（活塞）
防守效率值-1.2，场均2.0抢断0.9盖帽。荣誉：防守一阵一次，抢断王一次。
阿门可能是进攻更好的那个，但奥萨尔是更好的防守者，也是当今NBA第二好的防守球员。没有人能像奥萨尔这样让对手的进攻彻底熄火，他场均仅打26分钟就领跑联盟抢断榜，抢断率3.7%也是联盟第一。过去17年，只有追梦格林、SGA和奥萨尔能单赛季场均至少2.0抢断0.9盖帽。他的防守破坏力独一无二。
第1名：维克托·文班亚马（马刺）
防守效率值-12.3，场均1.0抢断3.1盖帽。荣誉：DPOY一次，防守一阵两次，盖帽王三次。
这还有悬念吗？2米26的身高、2米44的臂展和2米92的站立摸高，意味着他不用完全起跳就能干扰投篮，他生涯场均3.5盖帽，与马克·伊顿并列历史最高。对手必须围绕他的存在彻底制定比赛计划，他能换防外线后卫，同时让其他七尺长人显得渺小。只要文班亚马还在联盟，其他所有人就只能争夺DPOY第二名。
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