1. 口蘑青瓜炒牛肉
准备食材: 牛肉、口蘑、黄瓜、蒜末。腌肉料:海盐、胡椒粉少许、一勺生抽、食用油。
制作步骤:
1. 腌制牛肉: 牛肉切片放入碗中,加入海盐、少许胡椒粉和一勺生抽,抓拌均匀腌制8分钟。
2. 滑炒牛肉: 热油放入腌好的牛肉,快速翻炒至变色后盛出备用。
3. 爆香蒜末: 锅中留底油,倒入蒜末爆香。
4. 炒制配菜: 倒入切好的口蘑片和黄瓜块,加少许盐翻炒至断生。
5. 合炒出锅: 加入炒好的牛肉,淋入一勺蚝油,翻炒均匀即可出锅。
2. 大白菜炒虾
准备食材: 黄心白菜、大虾、蒜末、葱段、盐、黄酒、蚝油。
制作步骤:
1. 备菜: 黄心白菜掰小块,菜叶和菜梗分开;大虾去虾线开背,虾头洗干净备用。
2. 炒白菜: 菜梗先下锅炒软,再加入白菜叶子,加少许盐调底味。炒到白菜变软出水后盛出备用。
3. 炸虾头: 锅中多放一点油,把虾头炸酥(炸出虾油)。
4. 炒大虾: 加入大虾,淋一圈黄酒,放入蒜末翻炒一会。
5. 合炒调味: 倒入炒好的白菜,加一圈蚝油调味。
6. 出锅: 翻炒均匀后撒上葱段出锅。
3. 萝卜肉丸子
准备食材: 白萝卜、瘦肉、葱白碎、红薯粉。调料:生抽、少许老抽、盐、鸡精。
制作步骤:
1. 处理萝卜: 白萝卜去皮切片焯水,水开后煮两三分钟捞出。
2. 腌制肉末: 瘦肉切成丁后稍微剁剁,放入葱白碎、生抽、少许老抽,抓匀腌制十分钟。
3. 混合馅料: 烫过的白萝卜切小丁并挤干水分。将萝卜丁、肉末、红薯粉放入一个大碗中,加点盐、适量生抽、少许鸡精,搅拌均匀。
4. 团丸子: 将混合好的肉馅团成大小均匀的圆子,摆入盘中。
5. 蒸制: 水开上锅蒸20分钟。
6. 调味出锅: 时间到了撒一点葱花,淋一丢丢生抽,热油稍微泼一点激发出香味就OK。(如果喜欢清淡口,蒸好后直接吃也很美味)
4. 山药炒牛肉
准备食材: 牛肉、山药、蒜末、葱花。腌肉料:生抽、蚝油、淀粉。
制作步骤:
1. 腌制牛肉: 牛肉切薄片,加生抽、蚝油、淀粉抓匀腌制十分钟。
2. 处理山药: 水开下山药片,焯水三分钟捞出备用。
3. 滑炒牛肉: 油热炒香蒜末,下牛肉炒至变色。
4. 合炒调味: 加入焯好水的山药片,加一勺生抽、少许盐。
5. 出锅: 翻炒均匀,撒葱花即可。
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