番茄富含脂溶性番茄红素，

熟吃搭配油脂更利于营养吸收，

适量食用可辅助稳定血压，

长期食用减轻体内慢性炎症，

内服辅助抗光老化仍需做好防晒，

戳本期视频，

猫大夫教你科学吃番茄收获膳食益处！

打开网易新闻 查看精彩图片

更多内容请搜索：猫大夫医学科普

抖音账号｜猫大夫医学科普

视频号｜猫大夫医学科普

新浪微博｜猫大夫医学科普

Ｂ站账号｜猫大夫医学科普_Mao

今日头条｜猫大夫医学科普

网易新闻｜猫大夫医学科普